Cara Menghilangkan Bau Kaki yang Tidak Sedap Secara Mudah

Cara Menghilangkan Bau Kaki yang Tidak Sedap Secara Mudah

Dalam kehidupan sehari hari, kita pasti banyak bertemu dan bersosialisasi dengan orang lain. Sehingga kita harus selalu memiliki persona yang nyaman bagi orang lain. Salah satu hal yang membuat orang lain tidak nyaman dengan keberadaan kita adalah karena bau kaki yang tidak sedap. Hal ini biasa dialami oleh orang orang yang kesehariannya menggunakan kaos kaki dan sepatu dalam kegiatannya. Berikut adalah cara yang bisa anda gunakan untuk menghilangkan bau kaki yang bisa mengganggu kenyamanan anda.

Bau Kaki sangatlah mengganggu, apalagi bila ruangan anda adalah ruangan yang harus melepas sepatu. Bila sudah begitu, Indocsn188 bau kaki anda akan langsung menyebar dan mengganggu orang seruangan anda. Sebelum membicarakan tips, kita harus mengenali terlebih dahulu penyebab-penyebab bau kaki, agar anda bisa mendapatkan solusi tepat dalam mencegah bau kaki anda.

Salah satu yang menyebabkan bau kaki adalah karena memiliki tingkat Bromhidrosis dan hyperhidrosis yang tinggi. Bromhidrosis termasuk pada kelompok bakteri yang ada pada tubuh untuk menghasilkan bau, sedangkan hyperhidrosis adalah produksi keringat yang berlebihan. Maka jika keduanya bertemu maka yang terjadi adalah produksi bau tidak sedap.

Lalu bagaimana Cara Menghilangkan Bau Kaki? Berikut ini tips menghilangkan bau kaki dari kami. Anda tentunya menemuan banyak tips hingga belasan bahkan puluhan cara menghilangkan bau kaki namun hanya dengan beberapa tips ini, dijamin bau kaki anda akan hilang.

Kami hanya menyarankan beberapa tips mudah yang pastinya membuat anda menghilangkan bau tidak sedap pada kaki anda. Tidak perlu ribet dengan ramuan-ramuan aneh yang sulit dibuat atau harus membeli obat tertentu. Dengan mengikuti tips berikut secara teratur dijamin bau bau tidak sedap pada tubuh akan menghilang.

Cara menghilangkan bau kaki, salah satunya adalah dengan menggunakan sepatu yang bersih. Apapun bahan dari sepatu Anda, jika anda tidak menjaga kebersihan sepatu atau alas kaki, maka kaki Anda akan tetap bau apalagi bagi Anda yang memiliki hyperhidrosis (produksi keringat berlebih).

Maka dari itu langkah yang paling jitu adalah Anda mempunyai minimal dua sepatu atau sandal. Selalu cuci sepatu anda 2 minggu sekali. Sebenarnya memiliki alas kaki cadangan hanya untuk menghindari jika sepatu belum kering setelah anda mencucinya. Karena menggunakan sepatu yang belum kering juga menyebabkan bau kaki karena sepatu akan lembab saat dipakai. Selalu jemur sepatu atau sandal Anda di tempat terbuka yang terkena sinar matahari agar menghilangkan bakteri pada sepatu anda.

Gunakan sepatu yang nyaman dan tidak sempit. Kenyamanan kaki Anda akan mempengaruhi produksi hyperhidrosis, bila sepatu terlalu sempit akan membuat anda tidak nyaman sehingga produksi hyperhidrosis meningkat.  Maka Gunakan sepatu yang ukurannya sesuai pada kaki Anda. Jangan lupa untuk mempertimbangkan tebal kaos kaki Anda juga. Dapatkan sepatu yang ukurannya cocok untuk anda, anda juga bisa memilih sepatu yang memiliki lubang udara.

Selalu ganti kaos kaki anda. Nah, tidak perlu mencari kaos kaki berbahan tertentu, cukup ganti kaos kaki Anda minimal 3 hari sekali dengan yang bersih dan kering. Namun jika pemakaian kaos kaki melebihi 8 jam sangat kami sarankan untuk menggantinya setiap hari.

Meskipun Anda salah satu yang produksi keringatnya tinggi, jika yang Anda gunakan setiap hari adalah kaos kaki yang bersih dan kering maka bau kaki sangat sulit untuk muncul. Kaus kaki menjaga kaki anda agar tidak bersentuhan langsung dengan sepatu yang akan mengakibatkan keringat pada kaki langsung menempel pada sepatu dan menyebabkan bau kaki.

Potong kuku kaki dengan rapi. Memotong kuku ternyata juga akan membantu dalam mencegah munculnya bau kaki, karena kuku yang panjang cenderung menyimpan kotoran. Dan kotoran pada kuku kaki menghadirkan banyak bakteri dan tentunya menimbulkan bau kaki. Maka jangan lupa memotong kuku Anda dengan rapi seminggu sekali. Jangan sampai terlalu dalam agar Anda tidak menderita cantengen yang bisa menyebabkan infeksi yang juga dapat menimbulkan bau kaki.

Cuci kaki dengan sabun. Kebiasaan baik mencuci kaki dengan sabun harus anda lakukan sebelum dan sesudah memakai kaos kaki dan sepatu. Kondisikan kaki Anda selalu dalam keadaan bersih dan wangi dengan mencuci kaki dengan antiseptik atau sabun agar kaki Anda tetap fresh.

Setelah anda mencuci kaki jangan lupa untuk tidak langsung menggunakan kaos kaki atau sepatu. Antiseptik di kaki Anda tidak akan berguna apabila anda menggunakan sepatu dalam kondisi basah dan lembab. Maka anda perlu mengeringkan kaki sebelum memakai kaos kaki atau sepatu. Selalu keringkan kaki Anda dengan handuk hingga kering setelah mencuci kaki atau sebelum menggunakan alas kaki untuk mencegah timbulnya kondisi lembab di dalam kaos kaki dan sepatu.

Jika Anda masuk ruangan atau keluar dari kamar mandi mungkin Anda tidak boleh lupa untuk ber-keset terlebih dahulu. Pastikan juga keset dan handuk atau apapun yang Anda gunakan untuk mengeringkan kaki itu bersih dan memang cocok untuk mengeringkan kaki yang basah.

Jangan terlalu stress. Perlu diketahui bahwa bau tidak sedap pada kaki akan semakin hilang jika Anda tidak dalam keadaan stress karena keadaan stress akan meningkatkan produksi keringat yang tentunya mempengaruhi bau kaki. Maka usahakan agar diri anda selalu relaks, tenang, dan tidak mudah panik.

Sekian tips yang mungkin berguna untuk anda. Lakukan hal-hal dan kebiasaan baik tersebut dengan disiplin agar bau pada kaki anda akan menghilang dan tidak datang kembali. Hidup sehat dan bersih agar anda bisa nyaman dalam berkehidupan sehari hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *