Natural Hemorrhoids Cure – Bagaimana seorang pemain piano menderita dalam keheningan

Salah satu gairah saya adalah bermain piano, dan saya bermain semi-profesional (artinya saya dibayar). Namun, tidak ada yang lebih buruk daripada duduk selama beberapa jam di bangku piano kayu keras ketika Anda menderita wasir (alias hemroid, keliman, tumpukan). Saya menderita dengan diam-diam dengan penderitaan ini karena saya terlalu malu untuk pergi ke dokter untuk pemeriksaan dubur. Ini bukan salah satu hal yang ingin saya buru-buru dari pekerjaan untuk dicoba.

Saya pertama kali melakukan apa yang mungkin dilakukan semua orang dalam situasi ini: Saya pergi ke apotek lokal saya dan menanyakan apa yang mereka tawarkan di produk-produk yang dijual bebas. Saya sedang menuju ke lorong untuk produk wasir, dan saya mengambil salah satu produk yang lebih dikenal – krim. Meskipun saya mendapatkan beberapa bantuan gejala dari krim, itu benar-benar tidak melakukan apa pun untuk mengurangi atau menghilangkan wasir saya.

Kembali ke apotek, saya meminta sesuatu yang "lebih kuat", dan saya mengarah ke produk supositoria. Tentu saja ketika Anda merasa sangat sakit atau menderita gatal dan terbakar, pada titik itu Anda akan mencoba apa saja. Jadi saya lakukan – saya membeli dan mencoba supositoria.

Sekali lagi, saya mendapat sedikit bantuan dari gejala terbakar dan gatal, tetapi itu tidak membuat wasir saya hilang.

Setelah beberapa hari menderita, akhirnya saya mogok dan pergi ke dokter. Dia mengatakan saya memiliki hemorrhoid yang "thrombosed", dan dia mengatakan jika itu tidak hilang dengan sendirinya bahwa itu akan membutuhkan operasi untuk penghapusan permanen.

Saya tidak dapat percaya bahwa penyakit biasa seperti itu hanya bisa diselesaikan dengan berada di bawah pisau ahli bedah. Jadi saya memulai uji tuntas saya dan meneliti masalah yang menyakitkan ini.

Setelah berjam-jam mencari dan membandingkan, dan ya membaca beberapa jurnal medis yang membosankan, saya belajar bagaimana saya bisa menyingkirkan hemroid dengan 100%, metode alami. Tentu saja, dengan punggung saya menempel di dinding, saya pikir saya tidak akan kehilangan apa pun dan segala sesuatu yang diperoleh dengan kemungkinan hidup bebas dan tanpa wasir.

Saya membeli produk ini dengan sedikit ragu karena, sama seperti produk farmasi yang dijual bebas, ada klaim obat alami dan keabadian. Yang membuat saya terkejut, saya tidak hanya merasa sakit dan gatal, tetapi saya juga mengalami penurunan pembengkakan, bahkan dengan wasir saya yang trombosis.

Perawatan saya dimulai dengan pemeriksaan diet saya, dan saya juga menemukan bahwa saya sedikit dehidrasi, yang sedikit mengejutkan saya karena saya minum cukup banyak air kemasan. Selanjutnya, saya mengikuti rencana perawatan seperti yang dijelaskan, dan saya memasukkan beberapa saran dari rencana tersebut.

Dalam tiga hari pertama, wasir saya hampir hilang, dan setelah mengikuti metode yang dijelaskan dalam rencana, mereka benar-benar hilang dalam 2 hari lagi. Bagi saya, metode itu mudah diikuti, penyesuaian yang saya buat sangat mudah diubah dari perilaku saya sebelumnya, dan itu benar-benar alami. Ini sangat melegakan bagi saya karena saya tidak hanya menghindari operasi, tetapi saya belajar beberapa hal penting tentang meningkatkan kesehatan saya secara keseluruhan,

Saya belajar dengan cepat bahwa satu-satunya cara untuk mendapatkan obat wasir adalah pergi langsung ke sumbernya, yang dalam hal ini adalah untuk membunuh penyebab hemoroid. Saya belajar banyak tentang penyebab hemoroid, termasuk diet, hidrasi, olahraga, dan penyebab lainnya. Sekarang saya gatal dan bebas rasa sakit, dan saya kembali semangat saya di bangku piano dengan benar-benar tidak ada masalah. Selain itu, setelah beberapa bulan saya tidak mengalami gejala wasir kembali. Bagi saya, metode ini jauh di atas apa yang saya harapkan, dan saya benar-benar terpesona bahwa saya pergi dari menghadapi operasi untuk menghapus hemoroid thrombosed tanpa gejala sama sekali dalam waktu kurang dari satu minggu.

 Cara Menjadi Pemain Sepak Bola Profesional Cepat Dalam 4 Langkah

Baik pemain sepak bola profesional dan pemain sepak bola yang bercita-cita memainkan permainan yang sama (sepak bola) tetapi pemain sepak bola profesional menggunakan teknik tertentu untuk mengungguli dirinya sendiri dalam permainan. Seorang pemain profesional tahu dan menggunakan teknik yang berbeda untuk memukul bola dengan kekuatan maksimum, dia adalah seorang ahli dalam memalsukan pertahanan dan dapat menggiring bola dengan sangat presisi. Sebagai pemain sepak bola yang bercita-cita Anda dapat meningkatkan keterampilan sepak bola Anda dalam rentang waktu singkat jika Anda mengikuti program pelatihan yang tepat . Praktek sepakbola tradisional fokus pada "membangun tim" tetapi Anda perlu kembangkan keterampilan Anda sendiri menjadi sepakbola profesional sendiri. Untuk menjadi pemain sepak bola profesional, Anda perlu membangun permainan internal Anda serta permainan eksternal Anda.

Anda harus memiliki Gairah untuk Game

Anda mungkin sudah memiliki semangat yang cukup untuk permainan, tetapi gairah tidak harus dibatasi untuk satu pemain atau tim. Anda perlu belajar hal-hal baik dari semua pemain yang memainkan permainan. Setiap pemain memiliki teknik yang berbeda dan unik. Anda dapat menemukan beberapa kiat dan teknik saat mengamati seorang pemain dengan cermat. Menyaksikan bagaimana pemain bermain lagi dan lagi akan membantu Anda mempelajari teknik tertentu yang ia gunakan di lapangan. Dalam banyak kasus Anda bahkan dapat menguasai gerakan tanda tangannya dan mempraktikkannya. Memiliki gairah membuat Anda berbeda dari yang lain, Anda akan bertarung dengan keberanian, pukulan keras dan masa sulit yang datang melalui tahap pengembangan diri Anda. Kebanyakan orang yang tidak memiliki gairah untuk permainan akan meninggalkan permainan ketika mereka mencapai blok jalan pertama mereka.

Komitmen Anda

Anda harus tetap berkomitmen dengan permainan dari usia muda Anda dan melalui kelulusan. Pemain sepakbola yang bercita-cita harus memilih tim sekolah, klub lokal, atau tim distrik dengan pelatih yang baik dan menghadiri kelas secara teratur. Tim pemuda yang terorganisir membantu menanamkan banyak hits pemain sepak bola. Pertandingan dan turnamen akan membantu Anda menjadi pemain sepak bola semi-profesional karena Anda terus belajar dan melupakan segala sesuatu tentang permainan. Anda harus terus naik level permainan dan menghadapi persaingan ketat untuk sepenuhnya membentuk diri Anda menjadi pemain sepak bola profesional. Bergabunglah dengan perguruan tinggi yang menawarkan program sepakbola top .

Komitmen akan mendorong Anda untuk bekerja keras dan bersabar sampai Anda mencapai tujuan Anda. Untuk menjadi pemain profesional, Anda membutuhkan waktu dan latihan. Bakat ditemukan dan dikembangkan ketika Anda berlatih dan fokus pada kekuatan dan kelemahan Anda. Rasa komitmen yang kuat akan membantu Anda melatih diri Anda secara teratur. Anda juga akan menemukan waktu untuk menghadiri lebih banyak kamp pelatihan untuk meningkatkan permainan Anda. Menjadi berkomitmen pada permainan juga akan meningkatkan antusiasme Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang gim ini. Pikiran yang antusias meningkatkan tingkat pengetahuan Anda dan menerapkannya ke gim Anda.

Permainan sepak bola adalah tentang berpindah dari tingkat yang lebih rendah ke tingkat yang lebih tinggi. Dengan belajar, berlatih, dan menguasai teknik, Anda membawa game Anda ke level berikutnya. Anda akan secara otomatis menyadari ketika Anda siap untuk sirkuit profesional, sampai kemudian Anda perlu terus berlatih teknik yang benar .

Sabar

Sepak bola yang bercita-cita membutuhkan kesabaran yang luar biasa untuk menjadi pemain sepak bola profesional. Anda tidak bisa belajar banyak teknik dalam semalam. Anda perlu menghabiskan waktu berbulan-bulan dan terkadang bertahun-tahun untuk menyempurnakan permainan Anda. Bersabarlah dan terus meningkatkan kemampuan teknis Anda setiap saat. Selalu ingat bahwa Anda luar biasa Anda memiliki keahlian dan kelemahan Anda sendiri. Anda harus benar-benar mahir dalam apa pun yang Anda lakukan karena tidak ada ruang untuk kedua terbaik dalam permainan sepak bola. Penilaian jujur ​​atas keterampilan Anda akan memberi tahu Anda di mana Anda berdiri. Anda harus selalu mengasah bakat alami Anda karena itu membuat Anda berbeda dari sisa kompetisi. Anda harus mencari opini jujur ​​pelatih Anda tentang permainan Anda dan menerima sarannya dengan serius.

Pertahankan bentuk yang bagus

Hindari alkohol dan cukup tidur dan lakukan olahraga teratur untuk menjaga kebugaran tubuh. Menjalani kehidupan berdisiplin akan mempengaruhi kinerja Anda karena Anda akan menemukan cukup waktu untuk selisih antara belajar dan latihan sepak bola. Anda juga perlu meningkatkan komunikasi Anda dengan rekan tim lainnya. Anda harus mengekspresikan diri dengan jelas, dan menghindari perilaku yang tidak pantas di lapangan. Tim yang terkoordinasi dengan baik memberikan permainan yang efektif.

Perhiasan dalam Olahraga Profesional

Pernahkah Anda bertanya-tanya perhiasan seperti apa yang dapat dikenakan atlet di lapangan? Seperti apakah pemain pitcher diperbolehkan memakai cincin kawin pria di gundukan itu? Atau apakah pemain hoki diperbolehkan memakai kalung? Berikut ini adalah ikhtisar singkat tentang apa yang atlet profesional diizinkan untuk memakai dalam empat olahraga utama.

NHL

Karena sebagian besar tubuh pemain tertutup es (menyelamatkan leher dan wajah) dengan seragam mereka, sepatu, kaos kaki, sarung tangan dan helm, NHL tidak memiliki aturan yang berkaitan dengan jenis perhiasan apa yang bisa dikenakan selama pertandingan . Karena ini adalah olahraga dengan dampak tinggi, pemain cenderung tidak mengenakan anting atau cincin apa pun selama pertandingan. Adapun kalung, selama mereka tidak muncul di luar jersey mereka diizinkan.

NFL

Jika ada satu olahraga yang hiper kritis tentang apa yang dipakai pemain di lapangan, itu adalah NFL (atau karena beberapa penggemar telah menyebutnya sebagai "No Fun League"). Anda tidak hanya dapat dihukum karena perayaan berlebihan di lapangan, tetapi juga karena mengenakan kaus kaki atau sepatu yang tidak disetujui. Dan aturan dimulai dari saat seseorang memukul lapangan untuk latihan pra-pertandingan sampai ke waktu mereka meninggalkan stadion. Aturan bahkan diberlakukan selama wawancara pasca-pertandingan! Namun ironisnya, NFL tidak memiliki aturan yang berlebihan tentang jenis perhiasan apa yang bisa dikenakan di lapangan. Karena tangan terutama digunakan untuk menangkap dan memblokir, cincin umumnya tidak dipakai karena dapat mempengaruhi penangkapan atau melempar bola. Kalung dan cincin telinga, di sisi lain, dipakai, selama mereka dalam alasan. Gelang, di sisi lain, harus ditutupi sepanjang waktu. Apakah saya menyebutkan bahwa para pejabat meninjau seluruh permainan sesudahnya untuk memastikan (sekali lagi) bahwa tidak ada yang melanggar peraturan seragam selama pertandingan? Wow.

NBA

Dalam beberapa tahun terakhir, kantor komisioner mulai turun keras pada pemain NBA dengan aturan berpakaian baru yang membatasi apa yang bisa dikenakan oleh pemain sebelum dan sesudah pertandingan. Ini diperpanjang ke pengadilan di mana pemain NBA tidak diizinkan memakai perhiasan jenis apa pun. Ini berarti anting-anting; gelang, cincin dan kalung semuanya tidak-tidak. Satu-satunya aksesori yang diperbolehkan di lapangan adalah penyangga lutut dan siku, ikat kepala dan, tentu saja, tato.

MLB

Major League Baseball, di sisi lain, tampaknya memiliki kebijakan yang sangat liberal dalam hal perhiasan. Pada dasarnya Anda bisa memakai semua jenis perhiasan kecuali jika dianggap oleh wasit sebagai "mengalihkan perhatian" atau dapat mengganggu permainan. Dengan kata lain, pelempar tidak bisa memakai cincin karena mereka mungkin membuat bola lecet dan tidak ada kalung cermin raksasa yang mungkin mengalihkan perhatian adonan dari bola (tidak ada yang berpikir untuk memakainya, tetapi Anda mendapatkan ide).

Tampaknya sebagian besar olahraga tidak memungkinkan untuk perhiasan, bahkan tidak cincin kawin mens, jadi apa yang harus dilakukan pria? Simpan cincin itu di tempat yang aman sampai permainan selesai!

Dalam Profil: Alex Bird

Alex Bird adalah penjudi profesional pertama di Inggris dan membuat dua juta tahun yang luar biasa dari kemurahan hati para pembuat taruhan. Apa yang lebih luar biasa adalah ini pada tahun 1940-an. Alex Bird dihormati sebagai salah satu penjudi balap kuda terbaik yang pernah hidup. Dia meninggal pada tahun 1991. Sebelum dia pergi, dia meninggalkan beberapa tips. Jadi apa yang bisa pro tua ajarkan kepada kita?

Kiat dari Alex Bird

Jangan pernah bertaruh pada harga 'pertunjukan pertama', selalu tunggu harga 'pertunjukan kedua'. Selama satu musim, imbal hasilnya 10% lebih tinggi.

Perubahan dalam arti tidak bertaruh. Perubahan dalam perubahan berarti terjadi dalam bentuk dan yang membuat hasilnya lebih acak.

Jika seorang joki masih baru dan menunjukkan potensi, ikuti karirnya. Saat ia mengantongi para pemenang, Anda akan mengantongi kemenangan.

Jangan pernah bertaruh pada handicap

Pilih ras Anda dan manfaatkan masing-masing cara. Balapan yang menampilkan 8-10 pelari dan beberapa bentuk kuda ideal. Kembali ke favorit ke-2 dan ke-3 dalam setiap kombinasi kombinasi cara.

Kehidupan Awal Alex Bird

Alex Bird adalah putra seorang bandar. Setelah mempelajari perdagangan, dia memutuskan bahwa dia bisa menghasilkan lebih banyak uang daripada yang bisa dia berikan. Jika seseorang mengatakan ini kepada Anda atau saya, kami akan mengira mereka adalah beberapa pelari yang kekurangan ras. Bagaimana bisa dua orang menjadi salah?

Bird menjadi terkenal karena bertaruh pada penyelesaian foto. Pada hari-hari awal balap butuh lima menit untuk mengembangkan foto. Selama waktu ini bertaruh pada hasil akhir foto akan menjadi intens. Bird menyadari bahwa ilusi optik sedang bekerja yang membuat kuda di sisi jauh gambar terlihat seperti itu datang lebih dulu. Burung membuat keberuntungan kecil dengan cara ini.

Namun, itu bukanlah akhir dari keterampilannya, karena ia sering memengaruhi peluang kuda yang ia rasakan berada di bawah harga. Untuk melakukan ini, dia akan menyebarkan jaringan agen yang bertindak atas namanya. Bertaruh pada para bandar taruhan di antara mereka, mereka bertaruh sekitar £ 50.000 untuk seekor kuda. Dia kemudian membocorkan informasi bahwa dia berada di belakang dukungan kuda ini dan kemudian harga kuda akan berubah secara dramatis. Seringkali Kuda Burung ingin kembali akan melayang keluar di pasar. Kemudian agennya akan mengembalikan kuda ini untuk Bird.

Mill Reef

Burung melihat potensi kuda ini sejak dini. Dia adalah orang percaya yang taat tentang pentingnya waktu balapan, dan melihat kuda menang di lumpur dan di tanah yang kokoh. Bird mendukungnya dengan 4/6 bertaruh £ 60.000. Mill Reef memenangkan perlombaan dengan empat panjang. Bird mendukungnya lagi di Derby dan sekali lagi Mill Reef menang. Yang menandai Bird ketujuh Derby menang dalam 8 tahun.

Dalam banyak hal, Bird adalah arsitek perjudian profesional, menggunakan sistem untuk menjaringnya kekayaan. Sejauh ini dalam seri profil kami, kami telah melihat dua penjudi balap kuda yang sukses. Keduanya memiliki sistem daripada perasaan hati dan itu berbicara banyak untuk keberhasilan mereka.

Tumbuh Perbaikan Dalam Statistik Energi Terbarukan

Tingkat karbon dioksida global yang dilepaskan dari emisi energi terus bertambah. Ini meskipun ada penurunan kecil dalam emisi bahan bakar fosil yang disebabkan oleh berkurangnya kegiatan ekonomi sebagai akibat dari krisis ekonomi yang dialami di dunia industri. Kanada adalah produsen listrik global terbesar kelima. Ia memiliki kekayaan sumber energi terbarukan dan tak terbarukan yang tak tertandingi. Tentu saja, itu secara luas dikenal untuk produksi pasir tar kotor di Alberta, yang merupakan 40 persen dari produksi minyak Kanada. Lebih dari 66 persen dari produksi minyaknya diekspor dan hampir semuanya sejak 1995 telah dijual ke Amerika Serikat. Namun, statistik energi terbarukan mengungkapkan bahwa Kanada menggunakan energi terbarukan lebih banyak, bahkan karena terus bergantung pada produk bintang Alberta untuk pendapatan ekspor dan perdagangan.

Teknologi energi terbarukan sangat bervariasi dalam teknis, kematangan ekonomi dan daya saing biaya mereka. Ini termasuk angin, panas matahari, fotovoltaik surya, biomassa berkelanjutan, laut, panas bumi, dan pembangkit listrik tenaga air. Meskipun memancarkan hampir semua gas rumah kaca, mereka adalah sumber energi berkelanjutan yang dapat secara alami diisi ulang atau terbarukan tidak seperti bahan bakar fosil yang mengeluarkan gas rumah kaca dan tidak terbarukan. Namun, Biomassa adalah sumber daya terbarukan hanya jika tingkat konsumsi kita tidak melebihi tingkat regenerasi. Jenis energi ini adalah apa yang kita butuhkan untuk menggunakan lebih banyak karena kebutuhan kita untuk mengkonsumsi lebih banyak energi bertambah seiring dengan kebutuhan kita untuk melindungi lingkungan kita dari peningkatan perubahan iklim yang disebabkan oleh emisi gas rumah kaca.

Sumber energi terbarukan memasok sekitar 16 persen kebutuhan energi Kanada. Air adalah sumber yang dominan dalam hal ini menyediakan sekitar 59 persen dan sekitar 11 persen dari total pasokan dari semua sumber energi. Ada banyak sungai yang mengalir dari pegunungan Kanada ke tiga perbatasan samudra. Pada tahun 2006, ada 499 stasiun hidroelektrik yang menjadikan negara ini sebagai produsen hidroelektrik terbesar kedua di dunia. Quebec, British Columbia, Ontario, Labrador dan Manitoba adalah provinsi utama yang aktif di sektor ini.

Biomassa adalah sumber paling dominan kedua. Sumber primer adalah kayu dan tanaman pertanian. Setiap tahun, hampir 500 petajoules bioenergi digunakan oleh sektor industri dengan industri pulp dan kertas sebagai pengguna terbesar. Ini menyumbang lebih dari setengah energi yang digunakan dalam industri ini. Pada akhir 2006, ada 62 pembangkit listrik bioenergi. Sebagian besar kapasitas biomassa berada di provinsi-provinsi terkemuka dengan kegiatan kehutanan. Ini adalah British Columbia, Quebec, Ontario, New Brunswick dan Alberta. Tanaman utama yang digunakan untuk produksi etanol adalah jagung, gandum dan barley. Kanada adalah produsen dan eksportir utama biji-bijian ini. Pada tahun 2006, kapasitas produksi biofuel sekitar 600 juta liter untuk etanol dan 100 juta liter untuk biodiesel dari minyak nabati dan lemak hewani.

Sektor angin dan energi matahari yang muncul menunjukkan tingkat pertumbuhan yang tinggi. Kapasitas tenaga angin terpasang telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir dengan meningkatnya minat dari utilitas dan inisiatif pemerintah. Pada 31 Desember 2007, ada 1,400 turbin angin di 85 ladang angin dengan total kapasitas terpasang 1.846 megawatt. Ini naik dari 60 turbin angin di 8 peternakan angin dan 23 megawatt 10 tahun sebelumnya. Para pemimpin provinsi di angin adalah Alberta, Ontario dan Quebec. Penggunaan energi matahari telah meningkat, meskipun relatif kecil dalam hal penetrasi pasar. Kapasitas terpasang untuk tenaga panas matahari telah dengan pertumbuhan tahunan rata-rata 17 persen sejak 1998. Ini mencapai 290 megawatt daya termal pada tahun 2005. Kapasitas terpasang untuk tenaga surya fotovoltaik telah meningkat sebesar 27 persen per tahun sejak 1993, mencapai 25,8 megawatt pada 2007 Dari ini, 89 persen dari aplikasi grid. Sumber uap panas bumi yang diketahui terbatas, tetapi sekitar 3.150 unit pompa panas dipasang di gedung pada tahun 2006.

Eurostat telah mengungkapkan sebuah laporan bahwa pada tahun 2009 Eropa umumnya menggunakan energi terbarukan yang maju sementara secara bersamaan mengurangi ketergantungan pada bahan bakar fosil. Menurut laporannya, penggunaan energi naik sebesar 8,3 persen. Namun, penggunaan batubara berkurang 9,2 persen dan gas alam sebesar 10,1 persen. Umumnya penggunaan energi menurun sebesar 5,5 persen. Ini mengungkap dampak negatif krisis keuangan global terhadap ekonomi Eropa. Sementara itu, selama enam tahun berturut-turut, jumlah energi yang digunakan untuk menghasilkan energi telah menurun sebagai akibat dari ketergantungan pada sumber energi berbasis nonfossil. Jumlah energi tersebut adalah 18,4 persen pada tahun lalu. Jumlah ini hanya di bawah 19,3 persen penggunaan energi dari gas alam di wilayah tersebut.

Eropa menetapkan standar dengan Jerman pengguna tenaga angin terbesar di dunia. Pertumbuhannya disorot oleh fakta bahwa 16 tahun yang lalu hampir tidak menggunakan tenaga angin. Pengguna angin tempat kedua, Spanyol, juga ada di benua ini. Jerman juga merupakan pasar tenaga surya terbesar kedua di dunia, meskipun cuaca mendung. QCells pemimpin dunia sebagai produsen sel surya berbasis di Jerman. Tujuan Jerman mengurangi emisi karbon pada tahun 2020 hingga 36 persen membuat tujuan Jerman menjadi yang paling ambisius. Dengan Jerman menetapkan bar tinggi, Eropa terus membuat langkah teladan ambisius maju. Namun angka untuk masing-masing negara sangat bervariasi. Dengan demikian, Portugal mendapatkan hampir 45 persen dari kebutuhan energinya terpenuhi melalui penggunaan energi terbarukan dengan rata-rata menjadi 18,4 persen secara regional. Portugal, telah membuat langkah dramatis seperti pada tahun 2004 jumlahnya di bawah rata-rata 17 persen. Portugal menunjukkan dimensi ekspansi Eropa selama dekade terakhir.

Tetangga sebelah, United Sates telah melihat 3 dari 4 tahun terakhir dengan pengurangan emisi menurut Departemen Energi. 2009 melihat penurunan emisi energi terbanyak sejak pencatatan dimulai pada tahun 1949 dengan penurunan tujuh persen. Penyebabnya adalah disebabkan oleh resesi ekonomi dan peningkatan energi terbarukan, di mana angin menjadi pemimpin. Peralihan dari batu bara ke gas alam juga mengurangi jumlah energi yang digunakan untuk menghasilkan tenaga. Saklar ini juga mempengaruhi penurunan emisi karbon karena gas menghasilkan hampir setengah dari batu bara. Instalasi energi terbarukan melampaui instalasi bahan bakar fosil pada tahun 2009 di Eropa dan Amerika Serikat. Tingkatnya adalah 60 persen instalasi energi baru di Eropa dan 50 persen di Amerika Serikat. Namun, hanya 18 persen kebutuhan listrik global yang dipenuhi oleh sumber terbarukan pada tahun 2009. Namun, jumlah negara dengan kebijakan terbarukan telah meningkat menjadi 100 dari 55 pada tahun 2005. Investasi dalam program lingkungan Perserikatan Bangsa-Bangsa menurun sedikit menjadi USD 162 miliar pada tahun 2009 dari USD 173 miliar pada tahun 2008. Statistik energi terbarukan menunjukkan bahwa minat pada energi terbarukan tetap kuat.

Membuat File Audio Untuk Digunakan dalam Podcast

Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda tidak terlalu teknis dan membuat podcast terdengar seperti proyek besar yang jauh di atas kepala Anda. Sebenarnya itu sangat mudah untuk merekam dan mengedit file audio. Setelah Anda mempelajari dasar-dasar perangkat lunak pengeditan, Anda akan dapat membuat file podcast di masa mendatang dalam waktu kurang dari satu jam.

Saya telah melakukan semua penelitian untuk Anda agar dapat membuat rekaman suara yang sangat murah dan profesional untuk podcast Anda. Di sini saya telah membuat daftar enam langkah untuk memulai pembuatan file audio untuk podcast Anda.

Unduh dan Instal Audacity

Audacity adalah perangkat lunak bebas dan open-source yang dapat Anda gunakan untuk merekam dan mengedit audio Anda. Perangkat lunak ini cukup user-friendly dan memiliki semua fitur yang Anda perlukan untuk membuat dan mengedit podcast dasar. Lakukan pencarian untuk mengunduh Audacity, masuk ke situs unduhan, pilih platform komputer Anda (Windows atau MAC), dan ikuti petunjuk untuk menyimpan file dan menginstal perangkat lunak.

Unduh LAME MP3 Encoder

Sekarang, jangan biarkan nama teknis dari langkah ini membuat Anda takut. Encoder ini benar-benar hanya satu file. Lakukan pencarian untuk Unduh Lame MP3 untuk menemukan apa yang Anda butuhkan.

Saat Anda mengunduh file, tuliskan direktori tempat Anda meletakkannya. Saya akan merekomendasikan untuk mengunduhnya ke direktori tempat Anda meletakkan file Audacity untuk membuatnya mudah ditemukan. Di PC saya direktori itu adalah c: / Program Files / Audacity. Jika Anda tidak dapat menemukan direktori Audacity, maka cukup pilih direktori yang masuk akal untuk Anda.

Anda akan memerlukan file ini nantinya karena akan diperlukan ketika Anda menyimpan file Anda sebagai format MP3. MP3 adalah format file populer yang digunakan di web untuk file audio. Format ini lebih kecil ukurannya dari format lain dan secara luas digunakan oleh sebagian besar perangkat lunak yang mampu mendengarkan audio.

Pengaturan Audacity

  1. Buka Audacity menggunakan shortcut yang dibuat untuk Anda saat Anda menginstal perangkat lunak
  2. Dari bilah Menu, pilih Edit> Preferensi
  3. Klik pada tab Format File di dalam kotak Preferensi
  4. Di bawah field Bit Rate, pilih 64. (Bit rate ini akan memberi Anda kualitas rekaman yang baik sekaligus menjaga ukuran file kecil)
  5. Klik OK
  6. Anda sekarang harus siap untuk mulai merekam. Ada banyak pilihan lain untuk digunakan, tetapi untuk sekarang, standarnya akan lebih dari cukup.

Mulai merekam

Untuk merekam semua yang perlu Anda lakukan adalah klik pada tombol yang berisi lingkaran merah. Ini adalah tombol rekam. Setelah Anda menekan tombol, perekaman akan dimulai, jadi bersiaplah untuk segera mulai berbicara.

Jika Anda membuat kesalahan saat merekam, teruskan saja. Anda akan dapat mengedit potongan-potongan tersebut dengan mudah nanti (Lihat Bagian II artikel ini untuk mempelajari cara mengedit dengan Audacity). Jika Anda memiliki jeda panjang yang terlalu banyak di antara kalimat Anda, Anda akan dapat menghapusnya nanti juga.

Jika Anda menemukan bahwa Anda benar-benar merusak segalanya dan hanya ingin memulai kembali, klik X di sudut kiri atas trek audio yang muncul ketika Anda mulai merekam. Itu akan menghapus lintasan. Ketika Anda menekan tombol Rekam lagi, trek baru akan muncul. Pastikan jika Anda membuat trek audio baru, Anda menghapus yang buruk, jika tidak, saat Anda memutar rekaman, kedua trek akan diputar pada waktu yang bersamaan.

Ketika Anda selesai merekam, klik tombol yang berisi kotak kuning. Ini adalah tombol berhenti.

Simpan Proyek Anda

Setelah Anda selesai merekam dan puas dengan hasil Anda, Anda akan ingin menyelamatkan proyek. Audacity menggunakan ekstensi .aup. Ekstensi ini akan memungkinkan Anda untuk membuka kembali proyek Anda di kemudian hari dan mengeditnya atau menambahkannya.

Ekspor Audio Anda ke MP3

Pada langkah 5 Anda membuat file .aup yang dapat digunakan untuk mengedit file audio Anda di kemudian hari, tetapi untuk menambahkan file Anda ke web agar pendengar dapat mendengar, Anda perlu mengekspor audio Anda sebagai file .mp3 .

  1. Dari bilah menu, pilih File> Ekspor sebagai MP3 …
  2. Saat pertama kali Anda mencoba mengekspor ke file MP3, Audacity akan meminta Anda untuk menemukan LAME MP3 Encoder yang Anda unduh pada langkah 2. Cukup telusuri file ini dan pilih OK.
  3. Selanjutnya Anda akan diminta untuk memasukkan direktori dan nama file dari file mp3.
  4. Klik tombol Simpan.

Selamat! File audio Anda sekarang siap diunggah ke server untuk akses ke pelanggan dan pendengar Anda!

Itu benar-benar semua yang ada untuk merekam audio dan menyiapkannya untuk web. Ketika Anda siap untuk masuk ke dalam sedikit lebih banyak dengan audio Anda dan belajar cara mengedit, cari Bagian II dari artikel ini, yang akan memandu Anda melalui langkah-langkah pengeditan bagian-bagian di mana Anda mengacaukan dan ingin merekam ulang. Anda akan memiliki opsi untuk menghapus bagian audio Anda, menambahnya, dan melakukan beberapa bagian.

Cara Menggunakan Podcast dalam Strategi Pemasaran Online Anda

Meskipun peningkatan streaming video, podcast tetap menjadi medium yang populer. Ini berarti Anda harus mempertimbangkan menggunakan podcast dalam strategi pemasaran online Anda. Anda dapat menggunakannya untuk mengarsipkan artikel blog lama atau membangun hubungan dengan influencer di industri Anda.

Penggunaan podcast membantu pemaparan merek dan merupakan cara yang sangat hemat biaya untuk meningkatkan keseluruhan strategi pemasaran Anda. Cari tahu cara memasukkan podcast ke dalam upaya pemasaran Anda yang sudah ada.

Undang Tamu untuk Mendiskusikan Topik yang Relevan

Contoh pertama menggunakan podcast untuk pemasaran adalah mengundang tamu untuk berbicara tentang topik yang relevan dengan industri Anda. Metode ini paling efektif ketika tamu Anda adalah influencer. Ini adalah seseorang yang memiliki reputasi baik di industri Anda dan banyak pengikut.

Dengan menggunakan podcast untuk mewawancarai tamu, Anda dapat menarik pemirsa untuk mempelajari lebih lanjut tentang merek Anda. Ini juga membantu Anda membangun hubungan dengan orang-orang yang berarti di bidang Anda. Anda telah mengambil langkah pertama menuju membangun hubungan yang dapat menghasilkan peluang lintas pemasaran lebih lanjut.

Bagaimana Anda merekam wawancara? Biasanya, yang perlu Anda lakukan hanyalah merekam percakapan telepon. Hanya sesederhana itu. Ini adalah bagian dari alasan bahwa podcast sangat bermanfaat. Mereka cepat, mudah, dan terjangkau.

Ubah Konten Blog Anda Yang Ada

Pilihan lain adalah untuk menggunakan kembali konten blog yang ada. Jika Anda memiliki postingan lama yang tidak menarik lebih banyak pengunjung, Anda dapat mengonversinya menjadi podcast.

Gunakan artikel blog sebagai topik untuk podcast Anda. Jangan hanya membaca artikel kata demi kata. Gunakan itu sebagai panduan. Ini membuatnya mudah untuk menemukan topik untuk podcast Anda dan terus merilis podcast baru secara teratur.

Buat Konten dan Tutorial Informatif

Anda juga dapat menggunakan podcast untuk memberikan audiens Anda konten yang informatif. Podcast umumnya harus disimpan hingga 15 menit atau kurang. Ini memberi Anda banyak waktu untuk menawarkan kiat dan saran tentang topik tertentu. Ini sama dengan menghasilkan artikel blog untuk audiens target Anda.

Anda bahkan dapat melakukan kebalikan dari tip sebelumnya. Anda dapat dengan mudah mengkonversi podcast lama Anda menjadi artikel blog asli. Transkrip podcast Anda dan kemudian edit menjadi artikel untuk diposkan di blog Anda.

Lanjutkan untuk Merilis Podcast Baru

Seperti halnya strategi pemasaran, konsistensi adalah kunci. Anda akan ingin membuat jadwal untuk merilis podcast baru. Ini membantu Anda mendapatkan pengikut setia. Selama beberapa bulan pertama Anda memposting podcast, Anda harus mencoba menerbitkan podcast baru beberapa kali per minggu.

Podcast juga membutuhkan banyak strategi SEO yang sama dengan konten lainnya. Ini termasuk judul dan deskripsi yang menarik. Ini adalah bagaimana Anda membuat orang menemukan podcast Anda di direktori podcast.

Anda juga dapat membagikan podcast Anda di media sosial dan mempromosikannya ke pelanggan email Anda. Pada dasarnya, ini adalah satu lagi saluran pemasaran untuk Anda gunakan untuk mendapatkan pengikut baru.

Podcast tidak boleh diabaikan sebagai saluran pemasaran. Satu survei terbaru menemukan bahwa lebih dari 46 juta orang Amerika mendengarkan podcast setiap bulan. Jangan lewatkan kesempatan ini untuk mendapatkan pengikut baru atau calon pelanggan.

Gabungkan podcast ke dalam strategi pemasaran Anda yang ada. Jika Anda ingin memiliki akses ke solusi pemasaran yang lebih kuat, bersama dengan metode untuk menghasilkan prospek pemasaran internet siap konversi,

Buat Acara Radio Podcast dalam Jam, tanpa Aturan FCC atau Peraturan

Tertarik dengan alat canggih baru yang dapat menjangkau jutaan calon pelanggan? Maka Anda mencari PODCASTING!

Dan tidak seperti acara radio, yang ditransfer melalui udara dalam gelombang radio, dan diatur dan dikendalikan oleh FCC, tidak ada peraturan atau aturan untuk Podcasting, selama Anda tidak menggunakan properti copyprotected.

Podcast adalah file audio yang disimpan di Internet yang dapat diunduh oleh pelanggan ke komputer atau pemutar MP3 mereka dan dengarkan kapan pun mereka mau.

Sekarang, Anda mungkin berpikir, "Jadi apa – file MP3 telah tersedia untuk diunduh dari internet selama bertahun-tahun!" Nah, apa yang membuat podcasting berbeda dan benar-benar berguna sebagai alat bisnis adalah bahwa pelanggan dapat berlangganan ke program yang mereka minati. Ini berarti bahwa perangkat lunak podcasting yang gratis dan mudah digunakan secara otomatis mengunduh podcast baru ke komputer pelanggan Anda segera setelah mereka tersedia.

Seberapa besar potensi jangkauan Podcasting? Pertimbangkan angka-angka ini dari Pew Internet & American Life Project. Menurut penelitian mereka:

[o] Lebih dari 22 juta orang dewasa AS memiliki iPod atau pemutar MP3 lainnya – 13% pria dan 9% wanita

[o] 20% dari pasar berusia 18 hingga 28 tahun yang menguntungkan memiliki iPod atau pemutar MP3 lainnya

[o] 29% dari orang-orang yang memiliki iPod atau MP3 player telah mengunduh podcast

Ini diterjemahkan menjadi 6 juta orang dewasa AS yang telah mengunduh podcast – sebuah angka yang sangat mengesankan mengingat podcasting masih merupakan teknologi yang relatif baru.

Kunci keberhasilan awal podcasting adalah bahwa ia menawarkan pilihan dan kenyamanan yang luar biasa, ditambah SIAPA PUN dapat melakukannya dengan alat yang tepat.

o Tawarkan Pilihan Pelanggan Anda

Podcast dapat menjadi topik apa saja yang dapat Anda pikirkan. Mereka mungkin musik, talk show, ceramah, seminar tele yang direkam, khotbah, dll. Aplikasi yang mungkin untuk podcast meliputi:

– Wawancara penulis dan pemimpin dalam industri Anda, lalu tawarkan wawancara melalui podcast di situs web Anda.

– Menawarkan berita industri terkini.

– Menawarkan informasi mendalam kepada pelanggan khusus.

– Organisasi medis dapat menawarkan podcast pada topik seperti operasi bariatrik (penurunan berat badan), kontrol diabetes, glaukoma, pengobatan alternatif, dan banyak lagi.

– Organisasi keagamaan dapat menggunakan podcast untuk mendistribusikan khotbah mingguan, pembaruan misionaris, memuji keyakinan dan persembahan mereka, dan sebaliknya membagikan pesan mereka, secara global, selama pendengar memiliki koneksi internet.

– Pusat Prasekolah dan Perawatan Anak dapat menawarkan kiat pengasuhan.

– Universitas dapat menawarkan ceramah audio, kalender dan orientasi siswa, dan tur kampus.

– Agen perjalanan dapat menawarkan tur audio dari kota-kota populer.

– Kamar Dagang dapat memperkenalkan wisatawan potensial, konvensi, dan bisnis ke kota-kota mereka.

– Museum dan situs bersejarah dapat menawarkan tur berpemandu pribadi untuk fasilitas mereka.

– Penyelenggara konferensi dapat menawarkan podcast sesi mereka untuk orang-orang yang tidak dapat menghadiri acara langsung dan menghemat ongkos kirim dan biaya pemenuhan.

– Perusahaan dan organisasi nirlaba dapat menawarkan pelatihan kepada karyawan dan relawan mereka.

o Tawarkan Kenyamanan Pelanggan Anda

Jika Anda menerbitkan atau berencana menerbitkan jenis file audio apa pun untuk pelanggan Anda – apakah buletin audio, panggilan telekonferensi, wawancara, kuliah, dll. – podcasting menyederhanakan segalanya untuk Anda dan pelanggan Anda.

Setelah pelanggan berlangganan podcast Anda, Anda tidak perlu khawatir mengirim mereka email untuk mengunduh MP3 baru.

Sebaliknya, pesan Anda akan mendarat langsung di desktop pelanggan Anda setiap kali Anda membuat podcast baru.

Kenyamanan terus berlanjut bahkan setelah unduhan. Setelah podcast diunduh ke komputer pelanggan Anda, mereka dapat menyelaraskannya dengan pemutar MP3 Anda, membakar mereka ke CD, atau hanya mendengarkannya melalui speaker komputer mereka. Dengan kata lain, pelanggan dapat berlangganan podcast Anda, mengunduhnya, dan membawanya bersama mereka saat mereka pergi jogging atau pulang-pergi ke kantor.

Yang terbaik dari semuanya, bukan hanya podcast itu sendiri yang umumnya gratis, tetapi begitu juga sebagian besar perangkat lunak podcasting yang dibutuhkan pelanggan Anda untuk mendengarkan podcast!

Baik podcast dan perangkat lunak podcast mudah ditemukan di internet dan mudah digunakan.

Statistik Pengajaran Adalah Pedang Bermata Dua dalam Matematika

Mereka mengatakan bahwa pengetahuan adalah kekuatan, tetapi kekuatan harus datang dengan tanggung jawab juga. Misalnya, jika Anda mengajarkan seseorang bagaimana membangun sesuatu, merekayasa, dan membuatnya, Anda berharap mereka melakukannya untuk alasan yang benar. Sama seperti Mr. Miagi dari film "Karate Kid" menolak untuk mengambil magang kecuali mereka berjanji pada kehormatan mereka penggunaan keterampilan tersebut untuk perlindungan dan kebaikan, tidak memulai perkelahian – kita harus berhati-hati untuk tidak mengajarkan hal-hal yang salah kepada mereka belum cukup dewasa untuk mengatasinya. Oke, jadi mari kita bicara tentang matematika di sekolah kita dan nilai statistik pendidikan sesaat, ya?

Satu hal yang mengganggu saya tentang masalah statistik adalah bagaimana begitu banyak orang dalam populasi kita disesatkan oleh fakta dan angka yang mereka dengar atau baca di media. Mungkin memang benar kutipan lama itu; "tokoh-tokoh berbohong dan membohongi," dan bahkan jika Anda tidak percaya kutipan tertentu itu, atau membeli konsep itu, ada buku yang sangat bagus yang mungkin ingin Anda baca;

"The Craft of Political Research – Edisi Keenam," oleh W Phillips Shively, Pearson-Prentice Hall, Upper Saddle River, New Jersey, 2004, 176 halaman, ISBN 0-13-117440-1.

Dalam buku itu, ia mengajarkan orang-orang cara memanipulasi secara hati-hati statistik, bagan, grafik, dan bahkan survei kuesioner untuk mendapatkan jawaban yang dimaksudkan untuk membantu membujuk opini politik yang menguntungkan Anda. Ya, ada buku untuk itu, ada beberapa, ini kebetulan menjadi salah satu yang saya miliki di perpustakaan pribadi saya. Meskipun saya terkejut ketika saya membacanya, saya pasti bisa mengerti mengapa orang menggunakan manipulasi politik seperti itu, dan tampaknya menjelaskan banyak teori pemanasan global sebenarnya.

Jika lebih banyak orang memahami nilai dalam mengajar matematika statistik di sekolah menengah dan perguruan tinggi, lebih sedikit orang akan tersesat oleh data yang dimanipulasi, dan oleh karena itu, mereka akan menjadi pemilih informasi yang lebih baik, dan lebih skeptis terhadap informasi yang disajikan. Apakah pendapat saya bahwa lebih banyak matematika jenis ini harus diajarkan di sekolah kami. Tentu saja, ini juga merupakan pedang bermata dua, karena sekali Anda mengajari orang-orang statistik, Anda juga secara tidak sengaja mengajari mereka cara melakukan manipulasi yang sama seperti yang telah digunakan pada mereka secara pribadi.

Mungkin kita memang membutuhkan lebih banyak matematika di sekolah, dan statistik penuh dengan matematika, dan oleh karena itu berhubung, tetapi tidak akan banyak gunanya kecuali kita juga mengajarkan etika, disiplin, dan perbedaan antara benar dan salah, karena jelas beberapa orang tidak t tampaknya mendapatkannya, atau bahkan peduli juga. Tolong pertimbangkan semua ini dan pikirkan.

Pentingnya Statistik dalam Pemasaran – Akun Ringkas

Selama bertahun-tahun, suasana perusahaan telah membudidayakan kebutuhan kuat untuk penelitian dan pengembangan. Meskipun penelitian adalah sama pentingnya di bidang lain seperti keuangan, penjualan, atau sumber daya manusia, lingkup penelitian dalam dimensi pemasaran dan manajemen penjualan hanya diperkuat dengan waktu. Korporasi di bagian paling atas menginvestasikan jutaan dolar dalam riset pemasaran yang mencakup penelitian kualitatif dan kuantitatif. Mengenai jenis yang terakhir, inovasi pemasaran sangat tergantung pada temuan penelitian kuantitatif.

Statistik dan Pemasaran

Kesimpulan statistik yang disampaikan dari pengangkutan penelitian ini merupakan faktor penting dalam menentukan arah aliran pemasaran organisasi. Jadilah bahwa pengembangan produk, pengembangan pasar, rencana kampanye promosi, atau mengetahui sudut pandang pelanggan, statistik menjalankan keadaan dalam pemasaran kontemporer. Bidang statistik berisi seluruh area studi yang relevan dengan pemasaran. Kecanggihan metode statistik ini sangat membantu dalam mencerahkan pemasar tentang berbagai aspek pemasaran yang membantunya dalam proses pengambilan keputusan. Metode yang berbeda membantu dengan cara yang berbeda.

MDPREF

Misalnya, ada analisis statistik yang disebut sebagai analisis preferensi multidimensi (MDPREF) yang menggunakan penggunaan kolom dan baris untuk konsumen dan produk masing-masing. Dengan bantuan analisis data ini, pemasar dapat menentukan pola preferensi konsumen untuk berbagai produk. Essentials dari target pasar keluar di tempat terbuka bersama dengan area pertumbuhan pasar potensial. Juga berbagai ide dapat diuraikan melalui pola-pola ini tentang inovasi produk.

Menonjol

Kemudian ada skala multidimensi (MDS), yang memberi cahaya pada analisis komparatif produk dan pesaingnya. Sudut pandang konsumen yang dihasilkan dari analisis ini membuka jalan ilustrasi mengenai persamaan dan perbedaan di antara berbagai produk. Hal ini, pada gilirannya, membantu pemasar mendeskripsikan pesaing produk dan karenanya memberdayakannya untuk mengembangkan basis pemasaran sesuai produktif. Dengan kata lain, penggabungan wawasan yang dihasilkan dari metode ini memungkinkan pemasar untuk mengembangkan proposisi penjualan produk yang unik, sehingga membuatnya menjadi lebih unggul daripada rekan-rekannya.

Analisis konjoin

Selanjutnya, strategi statistik lain adalah analisis konjoin, penerapan yang mengevaluasi preferensi konsumen. Setiap produk memiliki sejumlah atribut. Dengan menggunakan analisis konjoin, pemasar berhasil mengungkap kombinasi tingkat atribut yang memiliki tingkat preferensi konsumen yang tinggi. Konsumen diberikan pilihan dari set atribut yang berbeda di mana mereka harus memilih salah satu yang akan memotivasi mereka untuk membeli. Ini memang wawasan berharga yang memfasilitasi proses pengembangan fitur, konteks utama pemasaran.

Tangan Gratis

Metode statistik yang disebutkan di atas hanyalah rekening marjinal dari kontribusi penting lain yang prosedur statistik buat ke bidang pemasaran. Berbagai inovasi dan kemajuan dalam pemasaran dapat dikaitkan dengan temuan-temuan statistik, yang kegunaannya hanya terdiversifikasi dengan berlalunya waktu. Wawasan adalah kunci untuk kesuksesan bisnis dan mempertahankan kesegaran wawasan itu adalah apa yang dicapai statistik. Untuk mempersingkat cerita panjang, pemasaran berutang banyak pada statistik, mengingat konsistensi pembangkitan nilai yang terakhir terus dilakukan untuk yang pertama.