Paket Makan 7 Hari untuk Pemain Sepak Bola Profesional

Kita semua tahu bahwa bermain sepak bola profesional membutuhkan komitmen besar untuk latihan fisik dan mental. Namun, hal yang sama harus dikatakan untuk komitmen makanan dan makan dengan baik. Bagaimana Anda makan akan tergantung pada kinerja Anda baik di dalam dan di luar lapangan sepak bola; plus sebelum dan sesudah pertandingan.

Di bawah ini adalah beberapa makanan sepak bola khusus selama seminggu. Untuk pemain sepak bola profesional.

Senin

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, sereal sarapan dan pisang.
  • Makan siang: Spaghetti, Beef filet dengan kentang dan tomat, dan salad buah.
  • Camilan: Sandwich dengan ham dan jus jeruk.
  • Makan malam: Sup sayur, telur dadar, nasi, dan pai apel.

Selasa

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, roti panggang dengan minyak zaitun dan tomat, dan jus jeruk.
  • Makan siang: Kacang lentil, fillet ayam remah roti dengan jamur, dan yogurt dengan gula.
  • Camilan: Selai kacang roti dan jus buah.
  • Makan malam: Campuran salad, Salmon dalam saus dengan kentang goreng, dan stroberi dengan krim dan gula.

Rabu

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, roti panggang dengan mentega dan ham, dan jus buah.
  • Makan siang: Nasi dengan sayuran, potongan daging babi steak yang dilapisi tepung roti dengan selada dan yogurt dengan gula.
  • Camilan sore: Keju sub atau sandwich dan jus jeruk.
  • Makan malam: Campuran sayuran dengan kacang polong dengan ham, ayam panggang dengan selada dan jagung, dan yogurt.

Kamis

  • Sarapan: segelas susu coklat bubuk, biskuit dengan mentega dan selai, dan jus jeruk.
  • Makan siang: Kacang yang dimasak, ikan goreng dengan selada dan tomat, dan Nanas dengan madu
  • Camilan: Roti isi daging.
  • Makan malam: Tumbuk sayuran dan bawang putih & udang panggang dan yogurt tawar dengan gula.

Jumat

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, roti panggang dengan minyak zaitun dan tomat, dan salad buah.
  • Makan siang: salad dari kebun, nasi dengan cumi-cumi di tinta, dan puding.
  • Camilan: Keju cottage dengan madu dan pisang.
  • Makan malam: Sup mie, ikan bass panggang dengan kentang panggang dan dua kiwi.

Sabtu

  • Sarapan: 1 sereal yogurt, biskuit buatan sendiri, dan jus jeruk segar.
  • Makan siang: Pasta a la carbonara, steak daging sapi dengan tomat segar dan jagung, dan dua jeruk keprok.
  • Camilan: Sandwich dengan serrano ham dengan tomat segar dan jus buah.
  • Makan malam: sup sayuran, ikan todak dengan kentang tumbuk dan yoghurt dengan gula.

Minggu

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, croissant dengan selai dan jus jeruk segar.
  • Makan siang: Terong goreng, ayam panggang dengan salad campur, dan apel dengan keju.
  • Camilan sore: Egg Omelet (sebaiknya yoak)
  • Makan malam: Krim sup bayam, Panggang ayam dengan tomat panggang dan yogurt alami dengan gula.

8 Top Tips Untuk Menjadi Penjudi Profesional Di Pacuan Kuda, Poker Dan Olahraga Lainnya

Sebagian besar rakyat berada di bawah keyakinan bahwa penjudi profesional memiliki satu taruhan, memainkan satu permainan poker, atau berbagai bentuk perjudian lainnya, dan kemudian mengumpulkan kemenangan dan kembali ke rumah besar mereka selama beberapa bulan istirahat, sebelum berjudi lagi!

Saya berdoa itu seperti itu, tetapi dalam kehidupan yang sah itu sangat berbeda. Saya pribadi bekerja 10-12 jam sehari, 360 hari setahun, dan masih melakukan sedikit pada hari libur, termasuk hari Natal. Ketika Anda melihat pemain poker profesional mereka menghabiskan 3-5 hari di meja di turnamen setiap minggu, kadang-kadang duduk selama 12 jam, dan ketika mereka tidak melakukan itu, mereka di rumah bermain poker di komputer.

Jadi jika Anda mencari kehidupan yang sederhana, jangan mengambil taruhan sebagai sebuah profesi. Ya itu bisa membayar dengan baik, sangat baik, tetapi Anda perlu banyak bekerja, dan itu bisa 2-3 tahun sebelum Anda menghasilkan uang yang berarti. Siapa pun yang memberitahu Anda sebaliknya mungkin berbohong hanya untuk mendapatkan uang Anda.

Saat Anda melihat para pengiklan mengatakan hal-hal seperti "Kami menghasilkan $ 26.000 hingga $ 100 dalam 12 bulan terakhir", ini terlihat menakjubkan. Namun, mereka perlu menerima perhatian Anda sebagai iklan 1/8 dalam biaya kertas sekitar $ 500, dan mereka membutuhkan dana itu kembali sebelum menghasilkan laba. Dan berapa banyak rata-rata penjudi memiliki $ 100 untuk bertaruh, terutama ketika Anda membutuhkan bank taruhan, dan dengan taruhan $ 100, uang tunai yang Anda butuhkan sebelum Anda bahkan menempatkan satu taruhan adalah sekitar $ 3.500, kurang dari itu dan Anda dapat dengan mudah meledakkan semuanya. Kemudian bagikan $ 26.000 dengan $ 100 untuk menghitung berapa banyak dan berbagai poin yang Anda hasilkan setahun, dan itu adalah 260, kemudian bagi dengan 52 untuk melihat berapa banyak poin yang diperoleh setiap minggunya, dan itu sampai 5pt seminggu. Wow!! Jika Anda baru memulai, Anda cenderung hanya menggunakan $ 5 yang realistis, jadi itu adalah $ 25 per minggu rata-rata. Itu mungkin tidak terdengar banyak tetapi Anda harus belajar berjalan sebelum Anda dapat berlari. Jika Anda tidak dapat untung dengan taruhan 10c, bagaimana Anda akan mendapat untung dengan taruhan $ 100?

Juga pikirkan mengapa berbagai tipsters beriklan setiap hari. Ini karena mereka memiliki perputaran yang tinggi; mereka harus terus mengisi basis pelanggan. Ini tidak selalu berarti keterangan rahasia adalah sampah, dalam banyak kasus mereka mungkin menguntungkan jangka panjang, tetapi rata-rata Joe Punter selalu ingin untung SEKARANG dan setiap hari, dan rata-rata Joe poin lebih dari 5 poin per minggu, sedangkan profesional purna waktu akan berbahagialah dengan itu.

Jika Anda akan berjudi untuk mendapat untung, maka untuk beberapa bulan pertama ini harus menjadi pengkondisian Anda, Anda akan melakukan banyak pekerjaan untuk sedikit kembali, tetapi Anda juga akan belajar bagaimana menangani kekalahan, bagaimana mengatasi kesalahan, dan jika itu semua tidak pantas dan Anda kehilangan bank taruhan, Anda seharusnya telah belajar banyak dari itu untuk sesedikit mungkin kehilangan, karena Anda seharusnya hanya bertaruh apa yang Anda mampu kehilangan, terutama ketika membuktikan kepada diri sendiri bahwa Anda dapat untung . Anda mungkin memiliki sisa $ 10.000 yang tersedia, tetapi buktikan Anda dapat memperoleh keuntungan dengan $ 1000 asli bank, dan kemudian tambahkan ke bank setiap bulan.

Jadi di sini adalah 8 tips yang perlu Anda pelajari, dan tetap berpegang pada agama jika Anda ingin memiliki kesempatan mendapatkan keuntungan dari bermain game.

1. Kesabaran: Jika Anda menginginkan keuntungan besar sekarang, cobalah lotere. Membangun bank taruhan Anda membutuhkan waktu banyak waktu.

2. Betting Banks: Jika Anda tidak memiliki bank taruhan untuk memulai dengan, dan Anda hanya bertaruh dari apa pun yang ada di saku Anda, Anda tidak akan pernah mendapat untung. Ini sesederhana itu. Kebanyakan penumpang berbohong pada diri mereka sendiri bahwa mereka impas. Jangan lakukan itu, jujurlah.

3. Staking: Anda melihat rencana taruhan untuk dijual di eBay, sebagian besar dari mereka mungkin membuat Anda beberapa dolar dengan cepat, tetapi dijamin 100% mereka akan merusak bank Anda karena ini dirancang oleh amatir yang tidak memiliki pemahaman tentang bertaruh matematika di dunia nyata. Selalu dimulai dengan level, jika Anda tidak dapat membuat bankroll dengan rencana penguncian sederhana, Anda tidak akan membuat bankroll dengan sesuatu yang lebih rumit. Setelah Anda terbukti selama beberapa bulan, Anda dapat menghasilkan keuntungan dengan taruhan level, dan kemudian Anda dapat beralih ke setiap taruhan antara 1% -3% dari bank. Sebagian besar profesional akan mulai dari 3%, tetapi turunkan ke 1% seiring pertumbuhan bank.

4. Manajemen Bank: Mengelola bank bukan hanya mempertaruhkan, itu juga melibatkan daftar setiap taruhan pada spreadsheet sehingga Anda dapat memantau hal-hal seperti peluang rata-rata, strike rate, kalah berjalan, dll. Jika Anda tidak daftar setiap taruhan, Anda tidak akan memiliki tahu di mana Anda berdiri, dan tidak ada cara untuk melihat kembali dan belajar.

5. Manajemen Risiko: Kebanyakan orang mengikuti satu keterangan rahasia, atau satu sistem. Ini biasanya bunuh diri, Anda tidak melihat anak laki-laki besar di pasar kota menginvestasikan semuanya dalam satu saham kan? Tidak. Mereka menyebarkannya, dan begitu juga Anda. Gunakan sejumlah sistem, tipet yang terbukti, taruhan metode, dll. Dan pastikan Anda memiliki bank taruhan terpisah untuk masing-masing (Anda dapat menggunakan akun taruhan yang sama, karena spreadsheet yang Anda simpan akan memberi tahu Anda jumlah yang ada di setiap bank).

6. Alkohol: JANGAN PERNAH minum saat bertaruh, Anda akan bertaruh lebih dari yang seharusnya, Anda akan gagal, Anda akan bermain taruhan yang tidak akan pernah Anda lakukan ketika mabuk.

7. Forum: Bergabunglah dengan forum di mana Anda dapat memberikan ide persentase, ini dapat membuktikan bantuan yang sangat besar, tetapi pastikan itu adalah salah satu yang layak, dan tidak penuh dengan idiot yang hanya menyemburkan seberapa baik mereka!

8. Taruhan Menyenangkan: Anda sering diberitahu untuk tidak melakukan 'taruhan menyenangkan' jika Anda berdoa untuk menjadi profesional, tetapi ini tidak akan terjadi, karena sulit untuk menghentikan kebiasaan lama di gadis. Cara terbaik untuk memperlakukan taruhan menyenangkan adalah dengan menanganinya seperti yang Anda lakukan pada taruhan pro. Taruhan bank terpisah, daftarkan semua taruhan, dan itu tidak akan lama sebelum Anda kehilangan bank dan menyadari betapa hebatnya tip Anda sendiri!

Saran ini berlaku untuk taruhan di negara mana pun, di balap kuda, bulldog, sepak bola, NFL, poker, dll.

Anda juga dapat menemukan sistem balap kuda gratis yang tak terhitung jumlahnya, memasang sistem, sistem poker, di internet, mengabaikannya, mereka hanya gratis karena suatu alasan, karena mereka kehilangan uang.

Hari-hari ini adalah mungkin untuk menerima perangkat lunak balap kuda, perangkat lunak poker, dll yang dapat membantu Anda, mereka hanya akan menghasilkan uang jika Anda sudah melakukannya, mereka hanya meningkatkan keterampilan Anda, bukan membuat mereka. Cari web untuk ulasan di setiap produk sebelum berpisah dengan uang apa pun; tanyakan orang-orang di forum mana perangkat lunak yang terbaik.

Rahasia Untuk Menjadi Pemain Basket Elite

Ingin menjadi "lelaki" setiap kali Anda menginjak lapangan basket?

Biarkan saya mengungkapkan rahasia menjadi pemain basket elit.

Lakukan Hal-Hal Yang Menguntungkan yang Tidak Anda Inginkan

Apa pun yang Anda tidak ingin lakukan adalah apa yang harus Anda lakukan.

Apakah mudah untuk melewatkan roti madu gratis?

Apakah mudah minum air ketika kulkas Anda penuh dengan soda?

Jalur yang paling tahan biasanya jalan dengan manfaat paling banyak.

Jangan mencari kenyamanan, cari ketidaknyamanan yang menguntungkan. Misalnya, tidak ada yang ingin bangun jam 5:00 pagi. untuk melakukan latihan penanganan bola dan menembak, tetapi mungkin itulah yang harus Anda lakukan.

Melakukan apa yang nyaman tidak akan memisahkan Anda dari kompetisi. Siapa pun dapat melakukan apa yang nyaman tetapi hanya yang terbaik dari yang terbaik bersedia melakukan apa yang tidak nyaman untuk menjadi dan tetap hebat.

Tingkatkan 8 Aspek Basket

Basketball IQ – Tingkatkan pemahaman Anda tentang permainan bola basket. Bagaimana kamu melakukan ini? Anda dapat meningkatkan IQ bola basket dengan bermain basket setiap hari, menonton film pemain basket hebat, dan membaca buku tentang pengembangan dan kinerja keterampilan bola basket.

Shooting – Anda harus berusaha meningkatkan lompatan Anda setiap hari. Anda tidak pernah bisa menjadi terlalu baik dari seorang penembak.

Penanganan Bola – Jika Anda tidak bisa menangani bola basket, Anda tidak akan pernah mencapai potensi penuh Anda. Ketika Anda yakin dengan kemampuan menangani bola Anda, Anda akan dapat meningkatkan permainan Anda dan fokus pada penilaian, bukan bagaimana menjaga bola basket agar tidak dicuri.

Pertahanan – Pertahanan sama pentingnya jika tidak lebih penting daripada menyerang. Kerjakan kecepatan kaki Anda, kemampuan Anda untuk bergegas mendapatkan bola lepas, dan kemampuan Anda untuk tetap berada di depan pertandingan ofensif Anda.

Conditioning – Jika Anda tidak dalam kondisi bola basket, itu akan ditampilkan di lapangan basket. Saya tidak peduli seberapa baik Anda, begitu Anda lelah, Anda akan mulai bermain seperti semak belukar.

Lompatan Vertikal – Meningkatkan lompatan vertikal Anda membuat semuanya jadi lebih mudah. Anda akan dapat melakukan lebih banyak gerakan atletik, Anda akan mendapatkan lebih banyak blok, lebih banyak rebound, dan Anda akan mendapatkan lebih banyak rasa hormat dari para atlet lainnya.

Kekuatan – Kekuatan memungkinkan Anda untuk menindas lawan Anda dan mencetak sesuai keinginan. Kombinasi kekuatan, keterampilan, dan atletis, membuat pemain basket yang mematikan. Lihat saja apa yang bisa dilakukan Lebron James di lapangan basket.

Kecepatan dan Kecepatan – Kecepatan dan kecepatan akan memungkinkan Anda melewati bek dengan satu gerakan crossover atau ragu-ragu sederhana. Ketika Anda cepat di atas kaki Anda, Anda juga akan dapat mempertahankan pemain yang baik yang kerajinan dengan bola basket.

Jangan Lepas Hari

Jadilah atlet yang disiplin diri. Jangan membuat alasan untuk diri sendiri, Anda tahu Anda perlu berlatih setiap hari. Setiap menit Anda bersantai, ada seseorang di luar sana yang berlatih dan menjadi lebih baik dari Anda.

Buat pengorbanan; jangan terlalu banyak menonton T.V. dan jangan main gim video. Jadilah egois tentang peningkatan basket Anda. Jangan biarkan masalah kehidupan menghalangi kesuksesan basket Anda.

Pengusaha Gaya Hidup – Statistik untuk Pemimpin Generasi Berikutnya

Pengusaha Gaya Hidup adalah pengusaha yang semuanya memiliki kesamaan.

Mereka percaya bahwa gaya hidup mereka sama pentingnya dengan hasil keuangan. Mereka tetap termotivasi dan fokus dalam bisnis mereka karena mereka benar-benar mencintai apa yang mereka lakukan. Mereka menjaga keseimbangan dalam hidup dan bekerja dan memetik hasil dengan membantu orang lain. Mereka menjadi generasi pemimpin di dunia dengan jumlah wirausaha yang terus bertambah.

Tren Bertumbuh dengan Cepat dalam Kewirausahaan

Menurut artikel terbaru oleh P. Hise (Fortune, 2007) Administrasi Bisnis Kecil AS, SBA, telah menemukan bahwa hampir 675.000 perusahaan baru dibentuk pada tahun 2005. Pada saat yang sama, Biro Statistik Tenaga Kerja menyimpulkan bahwa paruh pertama 2006 melihat lebih banyak bisnis yang diciptakan daripada paruh pertama tahun 2005.

Berbicara tentang tren yang berkembang cepat …

Hubungan Media Yahoo tahun lalu merilis sebuah studi di mana ditemukan bahwa 75% dari orang yang diwawancarai ingin memulai sebuah perusahaan suatu hari nanti. Sekitar 50% ingin melakukannya dalam lima tahun ke depan. "Hasil survei menunjukkan bahwa aspirasi wirausaha berakar di sebagian besar publik Amerika." menurut laporan itu.

Perusahaan kecil menghasilkan 60 – 80% pekerjaan baru yang mengejutkan … Ini sesuai dengan data dari Sensus AS yang diterbitkan oleh SBA. The Kauffman Center for Entrepreneurial Leadership telah menerbitkan bahwa pada tahun 2005, sekitar 460.000 orang menciptakan bisnis kecil setiap bulan. Ditemukan juga bahwa lebih dari sepertiga dari individu yang membayar pajak tertinggi adalah pemilik bisnis termasuk pemilik perusahaan swasta besar.

Untuk meringkas: ada lebih banyak bisnis yang diciptakan daripada anak-anak yang lahir per bulan pada tahun 2005 (CIA World Factbook).

Pengusaha kecil membayar lebih dari 50% dari total pajak penghasilan. Hasil ini ditemukan oleh Yayasan Pajak bukan untuk keuntungan dan baru-baru ini dikutip dalam artikel oleh P. Hise (Fortune, 2007).

Mengapa Orang Memulai Bisnis Sendiri

"Control of Destiny" – Tingkat keamanan dalam bisnis startup tidak jauh lebih rendah daripada di dunia tradisional. Challenger Gray & Christmas telah menemukan dalam ulasan baru-baru ini bahwa manfaat biasa dan keamanan kerja yang ditawarkan oleh perusahaan tradisional hilang. Ini adalah fakta yang menyedihkan bahwa lebih dari 70.000 orang diberhentikan setiap bulannya, yang merupakan peningkatan besar dari 30.000 hanya beberapa tahun yang lalu. Bahkan posisi eksekutif puncak diperuntukkan bagi orang-orang yang telah bekerja sangat keras untuk akhirnya sampai di sana tidak lagi aman. Bahkan parasut bernilai jutaan dolar tidak dapat menggantikan kerusakan selama bertahun-tahun hidup gaya hidup yang tidak seimbang terhadap kesehatan dan hubungan mereka.

Modal – Faktor kedua berkaitan dengan cara bisnis kecil mudah dikapitalisasi. Uang sudah tersedia. Pandangan ini didukung oleh Venture Capitalist terkemuka, National Venture Capital Association, yang memperkirakan bahwa pendanaan awal untuk usaha baru hampir dua kali lipat pada tahun 2005, harapan akan meningkat dengan 100% lagi pada tahun 2006.

Bisnis kecil benar-benar adalah Bisnis Besar saat ini!

Siapa wirausahawan ini?

Tanpa diduga, berdasarkan penelitian yang disimpulkan oleh Robert W. Fairlie dari University of California yang mempelajari data dari Sensus AS dan sumber-sumber terkait, bagian terbesar dari permulaan bisnis baru diwakili oleh orang yang berusia lebih dari 45 tahun: sekitar 65%. Pengusaha di kelompok usia 20-34, bagaimanapun, mengejar cepat sejak 4 tahun. Investigasi lebih lanjut atas data yang disediakan dalam laporan yang sama mengungkapkan bahwa 30% dari wirausahawan sebenarnya adalah orang-orang tanpa tingkat pendidikan lebih tinggi dari sekolah menengah atas (2005).

Ini adalah fakta yang menyedihkan bahwa sekitar 33% dari semua perusahaan gagal dalam 2 tahun. Ini adalah persentase yang telah digunakan dalam komunitas investasi sebagai aturan untuk bekerja. Di bagian atas daftar masalah: kepemimpinan yang tidak selaras dan fokus pasar.

Kepemimpinan Wirausaha menjadi Faktor Utama

1 – Kita dapat melihat bahwa banyak orang yang memulai sebagai wirausahawan memiliki banyak pengalaman kerja dan tampaknya jatuh dalam kategori usia baby boomer.

Bayangkan saja semua orang ini keluar dari situasi pekerjaan saat ini. Jika itu semua yang mereka lakukan sepanjang hidup mereka, mereka butuh bantuan. Tidak hanya dengan pengaturan tetapi sebagian besar dengan pola pikir dan sikap mereka terhadap tanggung jawab pribadi. Inilah kesempatan bagi para pemimpin di bidang ini: berikan pengalaman dan informasi untuk membuat mereka sukses juga. Bergerak dari 'mentalitas hak' untuk menjadi mandiri adalah topik best-seller oleh Trump dan Kiyosaki: "Mengapa kami ingin Anda menjadi kaya."

2- Kedua, banyak orang tampaknya memulai bisnis tanpa pendidikan. Hal yang sama. Mereka kemungkinan besar dapat memperoleh manfaat dari metode yang sederhana, terbukti, dan mudah dipelajari untuk memulai dan menjalankan bisnis mereka.

Bayangkan saja, jika Anda membangun diri Anda sebagai pemimpin di bidang ini, Anda akan dapat berkontribusi secara berarti bagi kehidupan banyak orang selama Anda hidup! Seberapa hebat ini, betapa berharganya, dan betapa berbeda dari bekerja keras di ruang kantor sampai Anda mencapai usia pensiun masa depan Anda 70 … Jika Anda percaya dengan saya bahwa ada sesuatu yang lebih besar daripada uang tunai, saya yakin bahwa ini adalah apa membuat saya termotivasi.

Bagaimana Luka Bisnis

Saya memutuskan untuk menggunakan analogi berikut ketika melatih wirausahawan baru untuk memulai:

Lihat bisnis Anda seperti api kecil yang menghasilkan panas untuk menggerakkan mesin yang menghasilkan pendapatan bagi Anda dari output. Suatu sistem bekerja sesuai dengan aturan yang ditetapkan.

Ada 2 variasi:

Entah Anda menyediakan mesin (ide bisnis baru Anda didukung oleh rencana bisnis) atau Anda menggunakan mesin siap yang telah terbukti bekerja untuk tujuan Anda (menghasilkan pendapatan). Dalam kasus terakhir, semua yang Anda lakukan adalah mengaturnya, mulai api dan tetap berjalan.

Sebuah bisnis membutuhkan 3 bahan utama yang seimbang untuk menghasilkan pendapatan:

1. Arus kas (bahan bakar) – cukup tersedia untuk menjaga bisnis Anda berjalan tanpa harus menurunkannya terlalu banyak sehingga membuat mesin tidak bisa berhenti.

2. Aliran segar yang stabil (oksigen). Terus temukan orang-orang yang akan mendapat manfaat dari output bisnis Anda. Seperti oksigen, pelanggan ada di mana-mana.

3. Hasrat (panas) – Lakukan sesuatu yang berarti bagi Anda dan orang lain dan bersemangatlah. Jaringan dengan orang yang berpikiran sama untuk berbagi ide dan pemikiran. Bergabunglah dengan forum bisnis dan terhubung ke program pelatihan.

Pengusaha gaya hidup yang sukses mempertahankan fokus yang seimbang. Mereka memperhatikan kombinasi yang tepat dalam bisnis dan dalam kehidupan. Mereka menjaga api membakar secara alami dan menikmati ganjaran, gaya hidup dan kegembiraan.

Semoga hari mu menyenangkan!

http://www.lifestyle-entrepreneur.net

Pacar Anda adalah Pemain – Bagaimana Mendapatkan Dia untuk Berkomitmen pada Hanya Anda

Jika pacar Anda adalah seorang pemain, Anda mungkin berpikir tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya berkomitmen hanya pada Anda. Anda mungkin salah tentang itu. Diberikan beberapa pria tidak tertarik pada persatuan satu-satu tetapi banyak yang. Salah satu alasan mengapa pacar Anda mungkin masih berbicara, berkencan, dan menikmati waktu bersama wanita lain adalah karena Anda menutup mata. Jika perilaku pacar Anda menyakiti Anda atau menyebabkan Anda mempertanyakan apakah Anda membutuhkannya dalam hidup Anda, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan sekarang yang akan membuat dia membawa Anda dan hubungan lebih serius.

Ketika pacar Anda adalah seorang pemain dan Anda menyadarinya, bagaimana Anda menangani diri sendiri memberi tahu dia banyak tentang harga diri Anda sendiri. Jika Anda keluar dengan pacar Anda dan Anda melihat dia melakukan kontak mata dengan wanita menarik lainnya ada satu hal yang perlu Anda lakukan saat itu juga. Tunjuk dia padanya. Katakan sesuatu yang baik tentangnya. Beberapa contoh bagus adalah "wow, lihat betapa cantiknya wanita di sana" atau "Saya suka warna gaunnya." Jika Anda melakukan ini, Anda langsung menyebarkan situasi dalam beberapa cara yang berbeda. Ketika Anda menunjukkannya, dia menjadi kurang menarik baginya. Bagian dari kesenangan menggoda saat bersamamu adalah bahwa dia pikir kamu tidak menyadari hal itu. Manfaat lain dari memujinya adalah itu membuat Anda terlihat sangat percaya diri.

Anda juga perlu bermain sedikit lebih keras untuk bersamanya. Banyak wanita yang berlebihan ketika mereka bersama pria yang tidak berkomitmen dengan terus-menerus tersedia bagi mereka. Jika pacar Anda adalah seorang pemain, Anda perlu melakukan perilaku "monyet lihat, lakukan monyet". Ini tidak berarti bahwa Anda harus keluar dengan pria yang berbeda setiap malam tetapi Anda perlu mengeluarkan ilusi bahwa Anda punya pilihan lain. Jangan mengambil setiap kali pacarmu menelepon dan menghilang selama beberapa jam setiap saat setiap sekarang dan lagi. Setelah pacar Anda menyadari Anda tidak duduk di sana menunggu dia untuk melemparkan Anda sedikit perhatian dia akan sibuk mencoba membuat Anda terkesan lagi. Pepatah lama tentang memberi seseorang sedikit obat mereka bekerja sangat baik dalam kasus ini.

Peraturan La Liga untuk Pemain Non-Eropa

La Liga atau La Liga BBVA adalah kompetisi sepakbola klub profesional tingkat atas di Spanyol. Ini dianggap sebagai salah satu liga domestik yang paling populer dan kompetitif di seluruh dunia, dengan Liga Premier Inggris, Bundesliga, Serie A dan Ligue 1 menjadi liga nasional lainnya yang paling banyak dilihat. Sama seperti setiap liga sepakbola di dunia, La Liga juga dipandu oleh aturan khusus yang disiapkan oleh otoritas sepakbola Spanyol sejalan dengan pedoman FIFA. Sekarang mari kita lihat lebih dekat pada Peraturan La Liga untuk pemain non-Uni Eropa.

Aturan untuk Pemain Non-Eropa di La Liga

Menurut aturan di La Liga, klub yang bermain di divisi teratas liga sepak bola Spanyol tidak diizinkan untuk merekrut lebih dari tiga pemain non-UE. Angka yang sama adalah 2 untuk klub sepakbola divisi kedua (LigaAdelate). Klub-klub di Segunda Division B tidak diperbolehkan merekrut pemain non-UE. Klub-klub yang diturunkan ke divisi kedua atau ketiga, bagaimanapun, diizinkan untuk mempertahankan pemain non-Uni Eropa sampai kontrak mereka berakhir.

Menurut keputusan yang diadopsi oleh Federasi Spanyol, tim-tim yang bermain di La Liga dan sepak bola divisi kedua di negara tersebut harus membuat penggunaan optimal dari aturan dan membangun regu mereka dengan pembayar asing sebanyak yang diizinkan oleh otoritas.

Kewarganegaraan untuk Pemain Asing

Sesuai Peraturan La Liga, para pemain dapat mengklaim kewarganegaraan Spanyol dari tanah kelahiran mereka. Pemain non-Eropa dapat mengajukan permohonan untuk kewarganegaraan Spanyol. Namun, ia harus bermain selama lima tahun di Spanyol agar memenuhi syarat untuk kewarganegaraan Spanyol. Selain itu, para pemain yang datang dari Karibia, Afrika dan Pasifik (biasanya disebut sebagai negara ACP) tidak termasuk dalam kategori non-UE karena Peraturan Kolpak.

Gudang senjata

Dari La Liga, kami akan menuju klub Liga Utama Inggris Arsenal. Dikenal sebagai The Gunners, mereka adalah salah satu tim Premier League yang paling sukses di Inggris. Saat ini dikelola oleh Arsene Wenger, Arsenal memiliki tanah sendiri di Stadion Emirates. Mereka telah menghasilkan beberapa nama besar di dunia sepakbola dan menarik beberapa pemain top-tier ke London.

Prestasi oleh Arsenal

Arsenal memiliki banyak koleksi perak dalam koleksi mereka. Klub ini telah memenangkan gelar Liga Premier 13 kali. Mereka memenangkan gelar Liga Primer terakhir mereka pada tahun 2004 dan saat ini memimpin tabel liga untuk membuatnya 14 di profil mereka. Mereka telah memenangkan Piala FA 12 kali dalam sejarah mereka dan mengangkat FA Community Shield.

Penghargaan Arsenal tidak terbatas hanya pada prestasi dalam bidang domestik tetapi juga diperluas ke tingkat internasional. Mereka telah memenangkan UEFA Champions League serta mantan Liga Eropa UEFA (Mantan Piala UEFA). Mereka juga pemenang FIFA Club World Cup dan UEFA Super Cup. Pada tahun 1994, Arsenal membungkus Piala Winners UEFA.

Arsenal memiliki beberapa bintang di papan mereka. Mereka membawa pemain internasional Jerman Mesut Ozil dari Real Madrid dengan kontrak klub pada musim panas 2013.

5 Keterampilan Dasar yang Dibutuhkan untuk Bermain Softball

Bermain softball secara kompetitif atau rekreasi membutuhkan seperangkat keterampilan dasar yang meliputi penangkapan, lempar, tangkas, pukulan dan lari dasar. Pemain softball yang berdedikasi harus meluangkan waktu untuk melatih teknik yang tepat dalam keterampilan berikut untuk bermain permainan dengan percaya diri dan aman. Bahkan pemain softball berpengalaman harus terus berlatih dan membekali diri mereka dengan keterampilan ini untuk meningkatkan kinerja mereka.

Penangkapan

Keterampilan menangkap yang tepat memungkinkan pemain tidak hanya menangkap bola tanpa terluka tetapi juga menempatkannya untuk melempar bola dengan tepat. Faktanya adalah bahwa menangkap dan melempar adalah dua keterampilan defensif dasar dalam softball. Kemampuan untuk menangkap dan melempar bola sangat penting karena ini memungkinkan pemain untuk membuang baseline yang mencoba untuk maju ke base berikutnya.

Pelemparan

Seperti yang disebutkan sebelumnya, melempar adalah salah satu dari dua keterampilan defensif paling penting yang harus dipelajari pemain dalam softball. Lemparan yang cepat dan akurat dapat menyulitkan tim lawan untuk memajukan pelari mereka atau membuat skor. Pemain softball harus berlatih teknik lempar yang tepat untuk mencapai target mereka dengan cepat, tepat dan konsisten.

Fielding

Fielding adalah keterampilan defensif penting lain yang harus dikuasai tim softball. Fielding tim yang bagus menyulitkan lawan untuk mencetak skor. Pemain dibor dengan cara yang tepat untuk melempar bola yang terkena di tanah dan juga di udara. Latihan fielding juga melibatkan mengetahui di mana harus melempar bola. Peladang sering harus berlatih memainkan tertentu sehingga mereka akan tahu di mana melempar bola jika dipukul ke mereka.

Memukul

Memukul mungkin adalah keterampilan yang paling menantang dan menyenangkan untuk dipelajari dalam softball. Memukul bola kecil dengan kelelawar bulat ke area tertentu – dalam hitungan detik – adalah teknik yang harus terus dilatih dan sempurna oleh pemain softball. Pukulan yang bagus membutuhkan koordinasi tangan-mata, waktu reaksi cepat, teknik yang tepat dan kepercayaan diri.

Base Running

Menjalankan dasar yang sangat baik bukan hanya tentang kecepatan, tetapi juga tentang lari cerdas. Bahkan lebih penting daripada hanya bergerak di sekitar pangkalan adalah kebijaksanaan untuk mengevaluasi situasi gim saat ini. Seorang pelari dasar yang cerdik mempertimbangkan jumlah orang yang keluar dan penempatan lapangan dari oposisi. Basis yang cepat dan cerdas memberi tekanan besar pada tim defensif.

Dalam softball, di mana berlari dan meluncur sering dilakukan, sepasang cleat softball yang baik dan sepasang pendukung yang meyakinkan, kelembaban-wicking kaus kaki softball adalah barang-barang penting.

 Apakah New Mexico Environmentalists Berbohong Tentang Statistik Kanker untuk Mencegah Penambangan Uranium

Cukup mudah untuk menakut-nakuti seseorang. Katakan saja pada seseorang bahwa dia akan terkena kanker dari sesuatu. Membawa peningkatan tingkat kanker yang disebabkan oleh apa yang dilakukan seseorang, misalnya apa yang dimakan seseorang, di mana orang tinggal, bahan kimia apa yang dicerna dan sebagainya, mungkin merupakan obrolan kedai kopi yang hebat. Tetapi, seseorang harus mendapatkan statistik dan penelitian mereka sebelum secara terbuka mengumumkan penilaian atas sumber kanker. Jika mereka ingin dianggap serius. Pemerhati lingkungan mungkin memiliki beberapa statistik rahasia yang umumnya tidak tersedia bagi publik yang mereka bersikeras bahwa proyek uranium ISL (in situ leach mining) "mungkin" menyebabkan peningkatan tingkat kanker.

Kami bertemu dengan Joseph J. Kolb, editor dan penerbit "The Gallup Herald," untuk mendengar pemikirannya tentang proyek-proyek ISL uranium yang diusulkan di daerah Gallup. Selama percakapan kami, Pak Kolb membuat pandangannya diketahui. Kemudian, ia memesan untuk mempostasikan komentar-komentar itu dalam sebuah editorial yang ia terbitkan pada 13 November. Kolb berkhotbah, "Penambangan uranium pada reservasi dapat dan telah merusak Gallup … Ada juga cerita tentang tingginya tingkat kanker payudara, leher rahim dan ovarium di sini. Para peneliti terus mempelajari kemungkinan korelasi antara tumpahan 1979 (Puerco). Tumpahan lembah sungai) dan efeknya pada tingkat kanker lokal. "

Kolb mengakui kepada kami, "Saya tahu setidaknya 15 wanita dengan kanker payudara." Dia juga mengklaim telah menyelidiki statistik kanker melalui Departemen Lingkungan New Mexico dan American Cancer Society. Dalam pikirannya, mantan transplantasi New Yorker Kolb menyalahkan tingkat kanker Gallup pada tumpahan tailing uranium, yang terjadi pada tahun 1979. Pada satu titik selama percakapan, Kolb mengakui dia sebelumnya mengira penambangan uranium mungkin baik untuk ekonomi lokal karena royalti operasi semacam itu akan hilang. Sepanjang jalan, dia mengubah pikirannya.

Kedengarannya sangat meyakinkan, dan mungkin para pembaca Kolb menelan teguran editorialnya. Charles Wiggins, Direktur, dan Peneliti Utama untuk Daftar Tumor New Mexico di Pusat Penelitian dan Perawatan Kanker Universitas New Mexico, tidak. Dia mencemooh klaim Kolb & berkomentar, "Banyak orang mengatakan hal-hal ini, tetapi ketika saya masuk dan menyelidiki saya selalu menemukan mereka salah." Sebagai seorang ahli epidemiologi, Dr. Wiggins menangani penelitian tentang penyebab penyakit pada populasi.

Dr. Wiggins memberi kami laporan terbaru tentang kanker di antara para wanita Indian New Mexico American. Tingkat insiden, antara 1998 dan 2002, adalah 48 kematian per 100.000. Tingkat kematian kanker payudara, melalui New Mexico selama rentang waktu yang sama, adalah 110 per 100.000. Di Amerika Gunung, kontrak Arizona, Colorado, Idaho, Montana, Nevada dan New Mexico, tingkat itu naik menjadi 119,4. Untuk seluruh Amerika Serikat bagian Barat, tingkat kematian berada pada 128,8, tentang kisaran untuk rata-rata nasional 124,9. Itu 260 persen lebih tinggi dari tingkat kanker payudara untuk Indian Amerika di New Mexico, kelompok yang tercakup dalam laporan ini. Wanita Hispanik di New Mexico meninggal akibat kanker payudara lebih dari dua kali lipat dari angka itu, selama jangka waktu itu.

Ratapan tentang penambangan uranium, ditemukan dalam propaganda anti-nuklir, adalah tingkat kematian kanker paru-paru yang sangat luar biasa yang diderita oleh Navajo. Setelah dipengaruhi oleh garis partai itu, presiden Navajo Nation Joe Shirley Jr. melarang uranium pada reservasi April lalu. Statistik yang disediakan oleh Dr. Wiggins menunjukkan bahwa Indian Amerika di New Mexico memiliki salah satu tingkat kanker paru terendah di Amerika Serikat. Utah, negara dengan insiden kematian kanker paru terendah, memiliki tingkat lebih dari 150 persen lebih tinggi. Tingkat kematian kanker paru nasional lebih dari 300 persen lebih tinggi. Orang kulit putih New Mexico lebih mungkin meninggal akibat kanker paru-paru pada tingkat hampir empat kali lebih tinggi daripada orang Indian Amerika.

Dr Wiggins meminimalkan dampak kontaminasi uranium atau radiasi pengion sebagai logika di balik kanker tertentu. Misalnya, ketika ditanya tentang "meningkatkan tingkat kanker payudara," dia menyebutkan perubahan dalam kesuburan seorang wanita (misalnya, pil KB) dan obesitas sebagai pendorong utama. Wiggins mengatakan, "Insiden kanker payudara yang lebih tinggi terjadi di Long Island (New York) atau Marin County (California) karena tingkat kanker payudara yang lebih tinggi ditemukan terutama di antara orang-orang kulit putih yang kaya, bukan di Gallup, New Mexico.

Menurut data Universitas New Mexico yang sebenarnya, statistik kanker Indian Amerika lebih rendah daripada untuk Anglos dan Hispanik. Dr. Wiggins menjelaskan, "Dari 50.000 hingga 60.000 Navajo yang tinggal di New Mexico, Navajos memiliki sekitar setengah tingkat kanker dibandingkan dengan Anglo dan setengah risiko terkena kanker." Dr. Wiggins juga mencatat bahwa orang Indian Laguna Pueblo yang tinggal di dekat bekas tambang uranium Jackpile memiliki tingkat kanker yang lebih rendah dibandingkan dengan bagian lain New Mexico. Dr Wiggins setuju bahwa tingkat kanker ginjal telah meningkat sedikit, tetapi menjelaskan itu disebabkan oleh peningkatan diabetes dan obesitas, bukan dari sumber lain.

Menurut National Program of Cancer Registries, kisaran kematian ovarium di antara wanita yang tinggal di New Mexico adalah antara 9,9 dan 14,3 per 100.000, dengan tingkat rata-rata 11,9. Tingkat Indian Amerika adalah 13,4, tetapi tingkat putih non-Hispanik adalah 14,1. Secara nasional, rata-rata untuk semua ras adalah 13,1. Semua statistik yang dilaporkan adalah untuk tahun 2002. Penelitian Dr. Wiggins menunjukkan tingkat 13,4 di antara wanita Indian Amerika untuk periode 1998 hingga 2002. Angka ini mengkhawatirkan atau "sangat tinggi" seperti yang disarankan Mr. Kolb. Ada negara-negara lain dengan tingkat kanker ovarium yang lebih tinggi di kalangan wanita, seperti Montana, Washington, Nevada, Alabama, West Virginia, New Jersey dan New York. Ini mirip dengan tingkat kanker ovarium untuk seluruh Amerika Serikat Barat, tetapi masih lebih rendah dari US Timur Laut

Ketika membahas statistik tingkat kanker, Craig Bartels, Presiden Hydro Resources yang berharap memulai operasi ISL di New Mexico, juga melakukan pekerjaan rumahnya, "Ketika Anda melakukan matematika, tingkat kanker Navajo adalah 30% lebih rendah daripada tingkat umum AS. Navajo, 87,5 kematian setiap 100.000 terkait kanker. AS adalah 125,6 kematian setiap 100.000 terkait kanker. "

Ini adalah pengalaman yang mengganggu untuk menyadari bagaimana statistik resmi dan ilmiah dibaca dihapus oleh aktivis lingkungan radikal. Di Albuquerque, kami membahas statistik Universitas New Mexico dengan Pusat Penelitian dan Informasi Southwest, SRIC, manajer kantor, Annette Aguayo, dan editor laporan kuartalan internal mereka, Voices from the Earth. Tanggapannya kepada tim editorial kami yang menyamar? "Oh, itu statistik pemerintah. Kami tidak mempercayai itu." Komentarnya membuat orang bertanya-tanya di mana media New Mexico, seperti editor / penerbit Joseph Kolb, mendapatkan statistik mereka ketika menyalahkan penambangan uranium untuk tingkat kanker yang meningkat. Seperti Don Quixote bernyanyi dalam musikal, Man of La Mancha, "Fakta adalah musuh kebenaran." Mungkinkah ini juga berlaku untuk data SRIC telah memasok media lokal dan menyebar di kalangan Navajos?

Joseph Kolb mungkin memiliki lebih banyak kesengsaraan di pikirannya daripada penambangan uranium. Baru-baru ini, "Gallup Independent" melaporkan penderitaan uang Kolb. "Gallup Herald" mingguannya terus digugat dan ditumpuk untuk mencetak uang kertas. Sejak Oktober, Intermountain Colour, yang memenangkan gugatan terhadap koran Kolb & # 39; $ 61.425, telah mencoba untuk mendapatkan utang yang dibayarkan. Perusahaan Penerbitan Albuquerque mengajukan gugatan terhadap Herald, mencari lebih dari $ 27.000 dalam faktur yang belum dibayar. Dilaporkan Kolb berutang hampir $ 11.000 ke "Navajo Times" untuk mencetak uang kertas.

HAK CIPTA © 2007 oleh StockInterview, Inc. SEMUA HAK DILINDUNGI.

Web 2.0 Marketing – Cara Menggabungkan Jejaring Sosial Dengan Podcasting Untuk Keuntungan Besar!

Banyak calon pelanggan bergabung dengan situs jejaring sosial untuk menemukan orang lain dengan minat yang sama. Biasanya, mereka akan menggunakan waktu luang pribadi mereka untuk mengambil bagian dalam penawaran jaringan sosial. Akibatnya, banyak dari orang-orang ini hanya akan mencari beberapa bentuk hiburan, atau hal-hal yang akan membantu mereka bersantai setelah seharian bekerja keras. Sayangnya, hal terakhir yang ingin mereka lakukan adalah menonton satu promosi penjualan satu demi satu.

Sebagai podcaster jejaring sosial, Anda masih dapat melakukan banyak hal untuk mempromosikan produk Anda. Antara lain, podcast membuatnya sangat mudah bagi Anda untuk memasukkan konten promosi tanpa membuatnya tampak seperti iklan. Ini mungkin termasuk menempatkan tautan di bawah layar tampilan podcast yang akan memungkinkan pemirsa mengunjungi situs Anda dan meninjau produk.

Podcasting jaringan sosial juga merupakan tempat yang tepat untuk mengedukasi audiens Anda. Biasanya, Anda akan memiliki pesaing yang menjual produk yang serupa dengan Anda, serta barang-barang tidak terkait yang orang lebih cenderung menghabiskan uang. Jika Anda menyertakan tip menyimpan uang pada item yang bersaing di podcast Anda, orang tersebut mungkin lebih cenderung membeli produk Anda. Sebagai contoh, jika Anda menjual gadget dapur, mungkin ada baiknya meluncurkan podcast yang membantu orang menghemat uang untuk makanan.

Saat ini, banyak pemasar mencoba memanfaatkan jejaring sosial untuk mempromosikan produk mereka. Pada saat yang sama, sedikit yang menyadari bahwa pelanggan potensial dapat melihat iklan bahkan sebelum mereka mengklik tautan. Karena waktu jaringan sosial cenderung menjadi waktu relaksasi pribadi pemirsa, Anda mungkin menemukan bahwa mereka akan menghindari iklan yang jelas. Yang mengatakan, podcast yang dirancang dengan cermat yang menjawab kebutuhan pemirsa Anda tetap dapat membantu Anda beriklan dengan cara yang tidak jelas.

Pilih Winning Horses Menggunakan Beberapa Statistik untuk Mempersempit Down the Contenders

Bagaimana Anda bisa memilih kuda yang menang dan memiliki peluang atau statistik yang menguntungkan Anda? Jawabannya ada dalam pertanyaan. Anda harus memiliki statistik yang menguntungkan Anda. Perjudian, yang bertaruh pada pacuan kuda sebenarnya, harus didasarkan pada peluang. Jika peluangnya menguntungkan Anda, Anda akan maju dalam jangka panjang selama Anda memiliki cukup modal untuk tetap bermain.

Masalahnya, tentu saja, adalah bahwa Anda harus tahu apa kemungkinan dari kemenangan kuda untuk mengetahui apakah atau tidak itu taruhan yang bagus. Itu artinya probabilitas. Untuk pemain pemula dan menengah, saya sarankan untuk memulai dengan statistik dan kemudian memperbaiki pilihan Anda dengan lebih banyak handicapping.

Mulai dengan statistik ini untuk mempersempit pencarian Anda untuk pemenang. Pemenang dari sebagian besar pacuan kuda ditemukan dalam tiga pilihan taruhan teratas. Sekitar 70% dari waktu pemenangnya adalah salah satu dari tiga kuda yang memiliki uang paling banyak dipertaruhkan di dalam kumpulan kemenangan. Tidak peduli seberapa besar bidangnya, pemenangnya mungkin adalah salah satu dari tiga kuda tersebut. Sangat menyenangkan untuk menemukan tembakan panjang dan Anda akan menemukan beberapa taruhan longgar yang baik dari waktu ke waktu di lapangan besar, pada kenyataannya, semakin banyak kuda semakin baik.

Namun, untuk menjaga arus kas yang sangat penting bagi bisnis kecil, ada baiknya untuk menjaga sebagian besar taruhan Anda terbatas pada kuda yang kemungkinan besar akan menang selama Anda dapat menghasilkan keuntungan. Ada gosokannya. Cara Anda menyuling pilihan Anda dan menghasilkan keuntungan dari ketiga kuda itu adalah dengan menemukan salah satu yang favorit palsu atau tidak sesuai dengan dua lainnya. Anda menyingkirkan kuda dari tiga besar untuk menebalkannya ke taruhan yang akan menguntungkan.

Saat itulah faktor handicapping ikut bermain dan di mana Anda harus menggunakan penilaian Anda. Itu bisa dilakukan, bagaimanapun, dan jauh lebih mudah untuk membandingkan tiga kuda untuk menemukan satu atau mungkin dua yang memiliki kelebihan, daripada seluruh bidang kuda. Mulai dengan kecepatan dan kelas dan kemudian faktor dalam koneksi dan bentuk. Untuk memberi Anda cukup waktu untuk menyelesaikan pekerjaan, perhatikan empat atau lima kuda teratas di garis pagi.

Tiga kuda yang akan menjadi favorit taruhan teratas biasanya berada di grup itu. Dengan membuat mereka cacat sebelum waktu posting, Anda akan menghemat waktu. Ingat, bagaimanapun, bahwa tujuan Anda adalah untuk menemukan yang terbaik, belum tentu yang paling mungkin untuk menang. Anda harus membandingkan probabilitas dengan harga atau hasil. Itu membutuhkan latihan, tetapi Anda akan menemukannya dapat dilakukan jika Anda bersedia untuk meluangkan waktu.